健步走活动方案20篇

健步走活动方案20篇健步走活动方案　　健步走活动方案　　健步走活动方案模板（精选6篇）　　健步走活动方案1　　为丰富教职工业余文化生活，进一步鼓励广大教职工走出户外、亲近下面是小编为大家整理的健步走活动方案20篇,供大家参考。

篇一：健步走活动方案

　　健步走活动方案

　　健步走活动方案模板（精选6篇）

　　健步走活动方案1

　　为丰富教职工业余文化生活，进一步鼓励广大教职工走出户外、亲近自然、愉悦身心，引导教职工养成健康的生活习惯，提高教职工的健康水平，营造“健康生活、快乐工作”的良好氛围，我校拟举办“健康生活，快乐工作”2021年元旦教职工环校园健步走活动。现将有关事项通知如下：

　　一、活动时间、地点、线路

　　时间：12月28日（周三）下午4点整活动开始，3:50参赛人员准时到学校东操场集合。

　　地点：东操场

　　线路：从东操场南门出发左转至东大门→东操场东北角→方圆超市→一食堂→校医院→西操场南端→建筑技术馆南门→学校西大门→利亚楼→新图书馆南侧→游泳池→第二教学楼南→第一实训楼→东大门为终点。

　　二、活动要求

　　1、报名要求：身体健康的校工会会员均可参加。

　　2、报名时间：2021年12月21日下午下班前由各基层将参加活动人员名单报校工会。

　　3、请各基层工会按要求认真组织好本单位会员参加活动。

　　三、注意事项

　　1、参赛会员必须是身体健康者。

　　2、参赛者根据当天天气情况适当增减衣物，重在参与。

　　3、各单位要充分了解活动参加者的身体情况，凡身体有疾病因剧烈运动易引发健康危险的教职工不得参加，如途中有身体不适者，请及时退出，以确保安全。

　　4、文明参赛，保护环境，严禁吸烟，不乱扔垃圾。

　　四、活动结束后，各基层工会到教育超市领取本单位活动纪念品。

　　健步走活动方案2

　　一、活动时间与地点1、时间：2021年4月27日8:50――11:00、14:50――17:00，28日14:50――17:00、17:00――19:302、地点：西湖公园规定路线绕园一圈3、起点、终点：学校教工之家一楼大厅二、参加办法1、参加人员：全体教职员工2、本次活动在西湖公园指定位置将设置3个签到点，参加活动人员从起点(教工之家一楼大厅)领取签到卡，凑足10人以上集体出发，到3个签到点签到，再回到终点(教工之家一楼大厅)交签到卡，才算完成健步走活动的全程路线，否则无效。三个签到点位置分别是：沙滩茅棚、建筑群大屏幕小桥边、莲花池观莲亭。3、本次活动是徒步健身活动，参加活动人员不得乘坐、骑行交通工具;必须自行完成3个签到点的签到，不得请他人代替签到，否则无效。4、请工会组长和班组长做好本组教职工参加活动的协调工作，请教职员工选定四个时间段中的一个完成本次活动，不得影响教学及本职工作。三、注意事项1、本次活动参加人员在健步走前做一些简单的身体活动，特别是踝和膝关节要活动开。请穿宽松衣服和运动鞋，自备茶饮。2、本活动为健步走健身活动，重在参与，参加过程要注意礼让，安全第一;活动中做文明游客，不乱丢烟头和垃圾，做好环保工作。四、奖励办法：所有参加活动且完成3个签到点签到的教职员工，均给予一定的奖励。五、本方案解释权属校工会。

　　健步走活动方案3

　　为了迎接2021年的到来，同时增强企业职工的凝聚力，丰富公司员工业余生活，提升职工队伍身体素质，展现企业良好的精神风貌，提倡绿色健康低碳生活，公司拟于12月1日起，开展“全员健步走”活动，具体方案如下：

　　一、活动主题：放飞心情，健行健康二、活动口号：快乐运动，与你同行三、活动时间：试行时间：2021年11月23日―2021年11月29日启动时间：2021年12月1日四、活动目的：通过健步走活动，增强公司员工团队意识，提高员工身体素质，营造健康积极的企业文化氛围，倡导绿色健康低碳生活。五、参加人员：滨投集团全体员工（17人）六、活动安排：1）全员统一购买计步手环，随身携带并保持手环开启状态；2）每人每天的综合步数不得低于5000步，包括周休息日和法定节假日；3）每月月底综合部会根据当月统计结果，对每月行走步数排名前三名的员工以及进步最突出的员工予以奖励。同时，对排名后三名的员工作出通报。4）此活动为长期活动，终止日期由综合部通知。七、活动经费：计步手环20个，约1500元宣传海报1个，制作费200元（包括展架）每月奖品可在麦德隆购置当月打折商品作为奖励，如水杯，电饭煲等实用物品。

　　（奖品控制在500元/月）八、具体事项1）参加职工身体要健康，无不适合健步走的任何疾病。2）每日健步走量力而行，不要逞强参与。

　　健步走活动方案4

　　为深入开展全民健身活动，唱响“全民健身与奥运同行”的主题，经研究决定在北京奥运会期间开展一系列全民健身活动，为使活动圆满成功，特制定本方案。

　　一、指导思想紧紧抓住举办北京奥运会的历史机遇，坚持以人为本，继续深化和推进“全民健身与奥运同行”主题，使人民群众切实享受到群众体育改革和发展所取得的成果，使群众体育工作在迎接、举办奥运会和促进社会和谐进程中发挥更大的作用。二、工作思路围绕“全民健身与奥运同行”的主题，结合2021年江西省第十三届运动会在鹰潭的召开，创新活动方式，丰富活动内容，使组织开展的各项活动更加贴近群众，形式和内容更具普及性和参与性，通过引导群众健身在全社会形成科学、健康、文明的生活方式，使迎接奥运会，举办省运会的成果惠及全体人员。三、活动时间时间：2021年4月―9月四、活动内容时间活动内容负责单位4月1、奥运会倒计时一百天万人健步走活动市体育局2、武术交流展示大会武术协会5月1、组织腰鼓、军乐团活动腰鼓协会、军乐团协会

　　2、举办健美展示大会健美协会

　　3、少年围棋升段赛围棋协会

　　4、象棋擂台赛象棋协会

　　5、围绕残奥会进行宣传活动市残联

　　6月

　　1、全民健身周活动展示暨开展全国百大公园和百县千村健身气功展示活动市体育局、610办

　　2、太极拳展示大会太极拳协会

　　3、排球锦标赛排球协会

　　7月体育舞蹈展示大会体育舞蹈协会

　　8月

　　1、奥运开幕式当天举行大型巡游庆祝活动市体育局等单位

　　2、趣味游泳比赛冬泳协会

　　9月

　　1、举办全市羽毛球赛市体育局、羽毛球协会

　　

篇二：健步走活动方案

　　健步走主题活动策划方案

　　策划人（Planner）地点（place）日期（date）

　　健步走是一项以促进身心健康的一项步行运动。下面就是小编给大家带来的健步走主题活动策划方案，欢迎大家阅读参考!

　　健步走主题活动策划方案1一、活动主题：迎新年健步走活动二、活动口号：快乐运动与你同行三、活动时间：201x年12月31日下午3时四、活动目的：通过健步走活动，增强公司员工团队意识、协作精神，提高员工身体素质，营造健康积极的企业文化氛围。同时，活动贯以主题宣传，扩大企业社会影响力。五、活动组织单位：主办单位：公司工会承办单位：南京分公司支会(一)组织机构职责1、活动总指挥：负责活动决策，全面指挥工作。2、活动工作组：负责活动策划、协调工作。3、活动项目裁判组：负责活动比赛项目的的裁判工作。4、宣传策划组：负责活动宣传策划，负责活动过程摄影摄像协

　　-1-

　　调指导，负责全体集体照拍照。5、安全保障组：负责活动过程安全监督，安全预案的制订和执

　　行。6、服务组：负责活动的音响、奖品发放。(二)组织机构人员1、活动总指挥：__2、活动工作组：___3、活动项目裁判：___4、宣传策划：___5、安全保障：___6、后勤服务：__六、参加人员：全体员工七、活动地点：公司大门口八、活动安排201x年12月31日下午：2：50在公司大门前集合3：00活动启动会。3：20拉横幅拍集体照，照相完毕分男女两个组，等待发令。3：30女子组开始。3：40男子组开始。4：30活动结束。4：30-5：00各职责部门清理现场。健步走线路安排：由公司大门开始围绕企业园区顺时针进行，全

　　-2-

　　长大约3公里。九、活动奖项设置与领取办法：一等奖2名(男女各1名)二等奖6名(男女各三名)三等奖10名(男女各5名)凡参与者均有纪念奖一份领奖办法：公司园区四个点设专职安全员与裁判员，选手每到一

　　处可领取健步走活动票一张，每人集够四张票就可换取相应奖品。十、温馨提示：1、活动前做热身运动，注意安全，特别是踝和膝关节要活动开。2、请保护好自己携带的手机和其他贵重物品。3、活动中要注意交通安全，不乱丢烟头和垃圾，保护环境。4、尽量穿运动鞋，禁止穿高跟鞋。健步走主题活动策划方案2一、活动背景为更好地宣传体育强身精神，吸引更多的员工参与体育运动，增

　　强健康素质，在中心领导的支持下，将举办户外低碳健步走活动。二、活动可行性分析健步走是国家体育总局从20_年以来一直推广的、不受场地限制、

　　简便易行、老少皆宜的一种健身方法,旨在通过倡导行走运动,推广体育健身理念,养成积极健康、文明环保的生活方式。健步走是一项“绿色运动”,在任何时间、任何地点都可以进行，它是介于散步与竞走

　　-3-

　　之间的一种简单运动，不需要任何复杂的装备，只需一双舒适的运动鞋，就可以达到锻炼身体的目的。

　　三、活动目的为了更好的宣传低碳环保理念，营造浓郁的.全民健身氛围，引导广大员工积极参加体育健身活动，不断提高健身意识和健康水平。四、活动主题：(待定)五、活动地点：奥林匹克森林公园奥林匹克森林公园乐跑健走道概况：开放时间：6：00—20：00门票价格：免费交通情况：北二环中轴线驱车往北15分钟即到;地铁8号线到森林公园南门站下车即到。步道线路：南门—东门—北门—西门—南门(终点)步道特点：奥林匹克森林公园是北京长跑爱好者追捧的跑步地点，南园5公里，南北10公里的线路长度也非常适合各种水平的马拉松运动爱好者训练。其中奥森南园环线设有全程塑胶跑道，交通更为方便，特别是周末和节假日，运动氛围浓厚。而北园线路相对比较清静，更适合长距离训练的爱好者。整个园区景色形态丰富，设施比较完整，是北京不可多得的徒步、跑步、马拉松运动场地。六、参与人数：(鼓励员工带家属参加，提前统计人数)七、活动现场人员安排：

　　-4-

　　1.由行政部为参赛队员布置签到处和盖章处，参赛队员在签到处领取带有活动LOGO的不干胶贴。

　　2.组建专门的宣传队伍，对活动的全过程进行拍摄宣传，积极营造良好的舆论氛围。

　　3.全程设置3个盖章处，并提供饮用水、应急药品，集中收集个人垃圾。

　　八、活动时间及流程1.活动时间：20_年10月17日/18日2.活动流程：3.活动装备：舒适的运动鞋、运动服、毛巾九、活动规则及奖励1.活动规则(一)路线识别：从起点沿红色塑胶道路行走，终点前100米处设有提示牌。(二)全程需要获取三个盖章(红色、黄色、绿色)。2.奖励办法(一)录取名次：按到达终点并成功集齐三个盖章的参赛者中评选出前十名予以奖励。(二)奖品发放：以走完全程集齐盖章交回签到处，领取参与奖，名次奖奖品统一颁发。(三)奖品设置：十、经费预算

　　-5-

　　十一、应急注意事项健步走主题活动策划方案3为积极响应党中央、国务院关于广泛开展全民健身运动的号召，根据___直属机关工会《关于在___直属机关开展“天天健步走每天一万步”的实施方案》(机工﹝20_﹞24号)和___工会的工作安排，公司拟组织开展健步走活动，制定活动方案如下：一、活动主题“日行万步、快乐工作、健康生活”二、参加人员公司总部全体员工。三、活动时间20_年_月_日—20XX年_月_日举行，共100天。并拟定于_月_日(周三)下午，公司总部集中组织户外健步走动员活动。四、活动方式(1)个人开展。公司员工可根据自身素质和情况，坚持“因人而异，适时适度”的原则，科学有序开展健步走活动，配合运动手环，记录每天健步走情况。(2)集体组织。公司工会及党群办公室积极发挥作用，组织集体健步、健身活动，组织参加___、___工会组织的各项活动。党群办负责阶段性收集和统计个人开展健步活动的数据信息，在一定范围内公布，并对其中的成绩优异者予以鼓励。五、设施配备

　　-6-

　　为更好的开展此次健步健身活动，拟为公司员工配备计步设备、运动服及运动鞋，鼓励员工科学合理安排健步健身活动，并做好保护措施。

　　六、集体健步活动安排拟于11月3日(周三)下午，组织公司全体员工赴八大处公园开展徒步活动，午饭后统一乘车前往八大处公园，下午5点乘车返回公司，预计费用如下：费用共计约___元/人，包含运动鞋、运动衣、计步器，费用由公司工会经费列支。正值金秋时节，活动期间拟开展手机摄影比赛，鼓励大家在健步途中拍摄沿途风景，见闻，之后将统一组织评选健步走主题活动策划方案4一、活动宗旨为丰富员工文化活动，增强员工体魄和公司凝聚力，营造浓郁的健身氛围，引导广大员工积极参加体育健身活动，不断提高健身意识和健康水平。公司将在5月21日举行“苍海湖公园健步走”活动。二、活动时间：5月21日(星期六)上午08：00三、健步地点：梧州市龙圩区苍海湖公园四、活动主题：“我运动我快乐我健康”苍海湖公园健步走五、参加人员：

　　-7-

　　公司本部和苍梧分公司“幸福1+1”健步走俱乐部全体会员及爱好健步走的员工(俱乐部会员122人，预计参加活动人数为150人左右)

　　六、活动装备：舒适运动鞋、运动服。七、活动规则：设起点—终点，全体人员统一从起点出发，顺预定路线快步走向终点。八、活动要求(一)市公司本部和苍梧分公司要充分认识这次活动的重要意义，切实加强对此项工作的领导，积极配合做好此项活动的开展。(二)市公司工会和苍梧分公司综合部要精心组织，确保本次活动能够顺利进行，要加强对整个活动的组织和领导，确保活动既隆重热烈，又安全有序。(三)请各部门将参加本次活动的人员名单于5月18日前报到综合部。联系人：梁冬梅联系电话：林桂秋联系电话：健步走主题活动策划方案5一、活动背景：为更好地宣传体育强身精神，吸引更多的师生参与体育运动，增

　　-8-

　　强健康素质，在院领导的支持下，我系将举办户外低碳健身活动首届健步走活动。

　　二、活动可行性分析：健步走是国家体育总局从2005年以来一直推广的、不受场地限制、简便易行、老少皆宜的一种健身方法，旨在通过倡导行走运动，推广体育健身理念，养成积极健康、文明环保的生活方式。北欧越野行走推广中心秘书长肖刚表示：健步走是一项“绿色运动”，在任何时间、任何地点，只要自己愿意就可以进行。健步走是介于散步与竞走之间的一种简单运动，它不需要任何复杂的装备，只需一双舒适的运动鞋，就可以达到锻炼身体的目的。活动报名不限年龄、不限性别、不限职业，因此参与人群广，数量多。活动形式简单，因此该活动势必会在市民中形成社会话题，也是企业宣传的绝好的机会。三、活动目的：为了更好的宣传低碳环保理念，营造浓郁的全民健身氛围，引导广大师生积极参加体育健身活动，不断提高健身意识和健康水平。四、活动主题：低碳、绿色、健康五、活动时间：X月X日六、活动地点：天津_学院中心田径场七、参赛方式：

　　-9-

　　①现场报名：设置报名点，同时企事业单位可以集体报名。②网上报名：微信关注_x学生会，发微信(姓名、联系方式)八、活动人数：1000左右九、参与对象：全校师生、包括离退休干部九、活动现场人员安排：①由__学生会为参赛选手准备T恤衫并布置现场，包括喷绘、条幅、号码牌及活动现场流程等。②_新闻社要组建专门的宣传报道队伍，对活动的全过程进行宣传报道，积极营造良好的舆论氛围。③评比表彰。组委会从参加系部单位中评选出优秀组织奖若干个，各系从参与单位中推荐先进单位(按参与人数的1%分配名额)报组委会评定。十、活动流程：第一名：1名第一名证书及小礼品一份。第二名：2名第二名证书及小礼品一份第三名：3名第二名证书及小礼品一份凡是有参与的人都有纪念品。

　　健步走主题活动策划方案阅读完了,希望可以对大家有所帮助!概念定义（1）活动方案指的是为活动所指定的书面计划，具体行动实施办法细则，步骤等。对具体将要进行的活动进行书面的计划，对每个

　　-10-

　　步骤的详细分析，研究，以确定活动的顺利，圆满进行。（2）策划方案，是策划成果的表现形态，通常以文字或图文为

　　载体，策划方案源自于提案者的初始念头，终结于方案实施者的手头参考，其目的是将策划思路与内容客观地、清晰地、生动地呈现出来，并高效地指导实践行动。

　　-11-

　　

篇三：健步走活动方案

　　健步走活动方案

　　健步走活动方案健步走活动方案篇1一、活动时间与地点1、时间：2022年4月27日8：50——11：00、14：50——17：00，28日14：50——17：00、17：00——19：302、地点：西湖公园规定路线绕园一圈3、起点、终点：学校教工之家一楼大厅二、参加办法1、参加人员：全体教职员工2、本次活动在西湖公园指定位置将设置3个签到点，参加活动人员从起点（教工之家一楼大厅）领取签到卡，凑足10人以上集体出发，到3个签到点签到，再回到终点（教工之家一楼大厅）交签到卡，才算完成健步走活动的全程路线，否则无效。三个签到点位置分别是：沙滩茅棚、建筑群大屏幕小桥边、莲花池观莲亭。3、本次活动是徒步健身活动，参加活动人员不得乘坐、骑行交通工具；必须自行完成3个签到点的签到，不得请他人代替签到，否则无效。4、请工会组长和班组长做好本组教职工参加活动的协调工作，请教职员工选定四个时间段中的一个完成本次活动，不得影响教学及本职工作。

　　三、注意事项1、本次活动参加人员在健步走前做一些简单的身体活动，特别是踝和膝关节要活动开。请穿宽松衣服和运动鞋，自备茶饮。2、本活动为健步走健身活动，重在参与，参加过程要注意礼让，安全第一；活动中做文明游客，不乱丢烟头和垃圾，做好环保工作。四、奖励办法：所有参加活动且完成3个签到点签到的教职员工，均给予一定的奖励。五、本方案解释权属校工会。健步走活动方案篇2为深入开展全民健身活动，唱响“全民健身与奥运同行”的主题，经研究决定在北京奥运会期间开展一系列全民健身活动，为使活动圆满成功，特制定本方案。一、指导思想紧紧抓住举办北京奥运会的历史机遇，坚持以人为本，继续深化和推进“全民健身与奥运同行”主题，使人民群众切实享受到群众体育改革和发展所取得的成果，使群众体育工作在迎接、举办奥运会和促进社会和谐进程中发挥更大的作用。二、工作思路围绕“全民健身与奥运同行”的主题，结合2022年江西省第十三届运动会在鹰潭的召开，创新活动方式，丰富活动内容，使组织开展的各项活

　　动更加贴近群众，形式和内容更具普及性和参与性，通过引导群众健身在全社会形成科学、健康、文明的生活方式，使迎接奥运会，举办省运会的成果惠及全体人员。

　　三、活动时间时间：2022年4月—9月四、活动内容4月1．奥运会倒计时一百天万人健步走活动市体育局。2．武术交流展示大会武术协会。5月1．组织腰鼓、军乐团活动腰鼓协会、军乐团协会。2．举办健美展示大会健美协会。3．少年围棋升段赛围棋协会。4．象棋擂台赛象棋协会。5．围绕残奥会进行宣传活动市残联。6月1．全民健身周活动展示暨开展全国百大公园和百县千村健身气功展示活动市体育局、610办。2．太极拳展示大会太极拳协会。3．排球锦标赛排球协会。7月体育舞蹈展示大会体育舞蹈协会。

　　8月1．奥运开幕式当天举行大型巡游庆祝活动市体育局等单位。2．趣味游泳比赛冬泳协会。9月1．举办全市羽毛球赛市体育局、羽毛球协会。2．和谐社区篮球赛篮球协会。五、活动要求1．各地各部门要充分认识这次活动的重要意义，切实加强对此项工作的领导，积极配合做好此项活动的开展。2．各级体育行政管理部门要精心组织，确保系列活动能够顺利进行。各地各部门要根据全市系列活动，结合本地本单位的实际，开展形式多样、丰富多彩的群众健身活动，促进全市全民健身活动再掀新高潮。各地各部门开展活动的方案于4月25日前报市体育局群体科。3．要加强对整个系列活动的组织和领导，确保各地活动既隆重热烈，又安全有序。此次活动牵涉面广、参与人员多，各项工作要有组织、有计划的进行，使更多的人参与全民健身活动。健步走活动方案篇3“绿水青山就是金山银山”低碳出行你我同行，为响应国家保护环境、低碳出行的.号召，倡导积极健康的工作、学习方式，河南林业职业职院工会联合交通银行老城支行共同举办端午节员工健步行活动，现将有关事项通知如下：一、活动时间

　　2022年6月9日（本周六）上午7：40二、参加人员__学院教职工和__支行员工均可报名参加。三、活动地点：起点：__中点：__终点：__四、活动流程（一）上午7：40起点签到，领取手环。等候老师们到齐的时间，为提前来的老师们安排十分钟小游戏环节，活跃气氛；7：50由交行请来的专业健身教练，带领大家做热身运动以及平常锻炼前的热身准备。（二）上午8点从起点准时出发，出发前全员合影留念。出发后按照洛浦公园步行线行走，中点设置签到台，签到后由交行工作人员指引到寻宝区，寻找问题纸条，纸条上的问题分为一、二、三等奖和幸运奖，寻找到问题纸条后，返回至终点处，找到交行工作人员回答纸条上的问题，回答正确可得到相对应的奖励。（三）最先到达终点的前十名获得健步行“健步达人奖”。（四）由河南林业职业学院领导为健步行前十名的“健步达人奖”颁发礼品；交通银行老城支行行长为竞猜环节的一、二、三等奖颁发礼品。竞猜环节幸运奖在活动结束后，获奖老师统一到签到台领取。五、活动要求（一）活动限定人数，请提前电话报名或微信报名，联系电话：__林业职业学院：__交通银行老城支行：__。（二）因为户外活动，为保证安全，参加健步行要求：有高血压、心

　　脏病、哮喘、糖尿病、呼吸系统等疾病者不得参加，有旧疾（下肢）也不宜参加；凡在职教职工均可参加，但必须身体健康，有一定的耐力适合远足运动者；参加者衣着应宽松透气，鞋子为平底运动鞋，以舒适便于运动为宜。

　　（三）活动报名截止时间为6月6日上午12：00前。健步走活动方案篇4为丰富教职工业余化生活，进一步鼓励广大教职工走出户外、亲近自然、愉悦身心，引导教职工养成健康的生活习惯，提高教职工的健康水平，营造“健康生活、快乐工作”的良好氛围，我校拟举办“健康生活，快乐工作”。现将有关事项通知如下：一、活动时间、地点、线路时间：12月28日（周三）下午4点整活动开始，：0参赛人员准时到学校东操场集合。地点：东操场线路：从东操场南门出发左转至东大门→东操场东北角→方圆超市→一食堂→校医院→西操场南端→建筑技术馆南门→学校西大门→利亚楼→新图书馆南侧→游泳池→第二教学楼南→第一实训楼→东大门为终点。二、活动要求1、报名要求：身体健康的校工会会员均可参加。2、报名时间：12月21日下午下班前由各基层将参加活动人员名单报校工会。请各基层工会按要求认真组织好本单位会员参加活动。

　　三、注意事项1、参赛会员必须是身体健康者。2、参赛者根据当天天气情况适当增减衣物，重在参与。各单位要充分了解活动参加者的身体情况，凡身体有疾病因剧烈运动易引发健康危险的教职工不得参加，如途中有身体不适者，请及时退出，以确保安全。4、明参赛，保护环境，严禁吸烟，不乱扔垃圾。四、活动结束后，各基层工会到教育超市领取本单位活动纪念品。

　　

篇四：健步走活动方案

　　“健步走”活动方案

　　2.本次活动参加人员在“健步走”前，将统一做一些简单的热身活

　　动，请参与人员高度重视，特别注意踝和膝关节的活动。

　　一、活动目的

　　3.请穿宽松舒适的衣服和运动鞋。

　　为丰富业余生活，培养团队精神，增强凝聚力，促进友谊，进一步

　　4.本活动主要为“健步走”健身活动，同时配以小游戏以调节气氛。

　　加强机关文化建设，持续营造严肃活泼、富有朝气又具活力的机关氛围，请全体人员积极参与，营造热烈氛围。

　　特举办此活动。

　　5.参与者身体若有不适，应及时向主持人说明，进行安排处理。

　　二、活动地点

　　6.卫生间位于湿地公园入口（纪念林剪纸景墙）处。

　　：小孩儿口湿地公园

　　7.活动前每人分发一个垃圾袋和一瓶矿泉水。活动中请参与人员注

　　三、参与人员：市委办全体人员

　　意环保，不准乱丢烟头和垃圾，并自觉收集沿途垃圾。

　　四、活动时间：5月28日（星期日）上午

　　七、活动内容：

　　五、时间节点

　　1.“健步走”：

　　8：20国际会议中心西餐厅门口集合点名并做准备运动

　　往返总里程约10km

　　8：30开始进行“健步走”活动

　　路线：

　　9：00游戏1

　　出发路线：国际会议中心—海晏山东路—国税局—档案局—海滨西

　　10：00游戏2

　　路—阳丰路—湿地公园门口（纪念林剪纸景墙）

　　10：50湿地公园（亚沙会纪念林公园石碑）合影留念

　　园内路线：湿地公园门口（纪念林剪纸景墙）—海岛咖啡屋—月儿

　　11：00返程

　　岛—纪念林版图岛—东村河大桥—纪念林版图岛—月儿岛—湿地公园

　　11：30活动结束

　　门口（亚沙会纪念林公园石碑）

　　六、有关事项

　　返程路线：湿地公园（亚沙会纪念林公园石碑）—海鑫中路—海晏

　　1.本次活动以科（局）室为单位组织报名，请各科室于5月5日上山东路—国际会议中心

　　午下班前将参加活动人员报政研科。活动将根据报名情况进行分组，请

　　2.游戏安排：

　　参与人员积极服从调配。各组根据分组情况自行选出一名队长，负责本

　　计划于海岛咖啡屋和返程点开展两次小活动。

　　组活动过程中人数清点、游戏安排等工作。

　　（一）飞花令·春

　　游戏道具：秒表

　　5.观众不能提醒；

　　参加人员：每组2人

　　6.猜词数量最少的组，游戏结束后，根据主持人安排表演相应节目。

　　具体规则：

　　备选游戏：

　　1.参与游戏的人员根据主持人要求依次站好。从第一位游戏者开始，（一）成语接龙：

　　轮流背诵含有“春”这个关键字的诗词，最后一位游戏者背诵完第一位

　　游戏道具：秒表（手机）、纸笔

　　游戏者继续，依次循环；

　　参与人员：全体参加，以组为单位进行接龙

　　2.游戏者10秒内未能吟诵出相关诗词，则被淘汰，其他游戏者继

　　具体规则：

　　续进行，直至剩余一名或一组游戏者，为优胜组；

　　1.前后两句相接成语的关节字必须是同音字；

　　3.朗诵诗词尽可能清晰可辨，保证诗词正确且完整，已经说过的诗

　　2.成语必须由四个字组成；

　　词不可重复；

　　3.在同一龙头字下的成语不得有重复；

　　4.首先2人都被淘汰的小组，游戏结束后，根据主持人安排表演相

　　4.所选用的成语必须是一般成语词典上能查到的成语；

　　应节目。

　　5.一名主持人确定每一轮成语龙头字，另一名主持人记录；

　　5.为增加游戏趣味性，请大家提前储备相关诗词。

　　6.允许使用开放以来新生的新新成语，如：开放、资本主义、、一

　　（二）心有灵犀

　　国两制等等；

　　游戏道具：写有词语的纸张若干张、纸笔

　　7.各组有一人在10秒内说出即可；

　　参与人员：每组2人

　　8.接不上来的科室表演节目，结束后进行下一轮，计划进行5轮，

　　具体规则：

　　视情况而定。

　　1.每组2名选手参加，一人比划一人猜；

　　（二）拔河比赛

　　2.限时2分钟，猜对最多组获胜；

　　游戏道具：拔河绳1条、1米绳子3条、皮尺1个

　　3.比划者不得说出“词语”中任何字以及使用英语等外语表述，可

　　参与人员：各组4人，抽签进行淘汰赛

　　以用语言和肢体向猜词者提示；

　　具体规则：

　　4.猜不出可以喊pass，但只有2次的机会。比划者说出“词语”中

　　1.比赛采取三局两胜制；

　　任何字，扣除一次机会；

　　2.在场地上画3条平行的短线，间隔1米，居中的为中线，两边的为界。拔河绳中间系一根红带子作为标志带，下面悬挂一重物垂直于中线。

　　3.各队选一名指挥员，队员依次交错分别站在河界后拔河绳的两侧，裁判员发出“预备”口令，双方队员站好位置，拿起拔河绳，拉直做好准备。此时标志带应垂直于中线。待裁判鸣哨后，双方各自一齐用力拉绳，把标志带拉过本队河界的队为胜方。

　　（三）击鼓传花游戏道具：响鼓、鼓槌、花球、眼罩参加人员：全体人员具体规则：1.一个主持人站在圆圈中蒙眼击鼓，另一个主持人主持，开始敲鼓，鼓响顺时针传花，鼓停就停止传花；2.鼓声停止，拿到花的人表演节目或接受惩罚小游戏；3.如果花束正好在两人手中，则两人可通过猜拳方式决定负者；4.接着以上面的规则进行下一轮，预计进行5轮，视情况而定。（四）两人三足游戏道具：绑脚若干参加人员：每组2人具体规则：1.根据主持人安排，在某一路段进行两人三足比赛；2.每组两名队员用绑脚将左右脚绑在一起，排成一字形横排。3.主持人令响后各组出发，最后一组到达指定终点后，根据主持人安排表演相应节目。

　　4.请注意协调配合，避免摔倒。

　　

篇五：健步走活动方案

　　爱就这样表达目录第一部分活动主题形式及目的第一部分活动主题形式及目的主题及目的第二部分城市分主题阐释及宗旨第二部分城市分主题阐释及宗旨第三部分目标影响人群及分析第三部分目标影响人群及分析第四部分活动内容及环节设计第四部分活动内容及环节设计第五部分活动亮点阐述及效果评估第五部分活动亮点阐述及效果评估第六部分媒体传播策略建议第六部分媒体传播策略建议第七部分人力安排及各项费用预算第七部分人力安排及各项费用预算第一部分活动主题形式及目的第一部分活动主题形式及目的主题及目的一总主题

　　================精选公文范文，管理类，工作总结类，工作计划类文档，欢迎阅读下载==============

　　健步走的活动方案(12篇)

　　以下是网友分享的关于健步走的活动方案的资料12篇，希望对您有所帮助，就爱阅读感谢您的支持。

　　篇一：健步走的活动方案健步走比赛方案健步走是一项以促进身心健康的一项步行运动，学校通过举行健步比赛活动，以提高教师身体素质，营造健康积极的校园文化氛围为目的。一、比赛时间：（第11周）二、活动地点及线路：操场；跑道三、报名：全校教职工均可报名四、比赛分组：教师女子组、教师男子组五、比赛办法：1、操场300米的跑道为比赛路线，总长是300米的跑道10圈。2、每走完一卷，在跑道圈数记录点领一张记录卡。

　　--------------------精选公文范文，管理类，工作总结类，工作计划类文档，感谢阅读下载---------------------

　　~1~

　　================精选公文范文，管理类，工作总结类，工作计划类文档，欢迎阅读下载==============

　　3、以健步走完10圈的用时依次确定名次。

　　六、活动要求：1、参加者身体健康，参加活动前三天身体状态良好，无感冒等疾病。2、参加者必须按规定路线进行健步走，整个活动只能徒步完成，不能借助任何交通工具。3、运动装备：舒适合身的运动衣、、合脚的运动鞋。七、评奖方式：教师女子组：冠军一名亚军一名季军一名教师男子组：冠军一名亚军一名季军一名最佳精神风貌奖：若干名初中

　　篇二：健步走的活动方案为深入开展全民健身活动，唱响“全民健身与奥运同行”的主题，经研究决定在北京奥运会期间开展一系列全民健身活动，为使活动圆满成功，特制定本方

　　--------------------精选公文范文，管理类，工作总结类，工作计划类文档，感谢阅读下载---------------------

　　~2~

　　================精选公文范文，管理类，工作总结类，工作计划类文档，欢迎阅读下载==============

　　案。一、指导思想紧紧抓住举办北京奥运会的历史机

　　遇，坚持以人为本，继续深化和推进“全民健身与奥运同行”主题，使人民群众切实享受到群众体育改革和发展所取得的成果，使群众体育工作在迎接、举办奥运会和促进社会和谐进程中发挥更大的作用。

　　二、工作思路围绕“全民健身与奥运同行”的主题，结合2016年江西省第十三届运动会在鹰潭的召开，创新活动方式，丰富活动内容，使组织开展的各项活动更加贴近群众，形式和内容更具普及性和参与性，通过引导群众健身在全社会形成科学、健康、文明的生活方式，使迎接奥运会，举办省运会的成果惠及全体人员。三、活动时间时间：2016年4月—9月四、活动内容时间活动内容负责单位

　　--------------------精选公文范文，管理类，工作总结类，工作计划类文档，感谢阅读下载---------------------

　　~3~

　　================精选公文范文，管理类，工作总结类，工作计划类文档，欢迎阅读下载==============

　　4月1．奥运会倒计时一百天万人健步走活动市体育局2．武术交流展示大会武术协会5月1．组织腰鼓、军乐团活动腰鼓协会、军乐团协会2．举办健美展示大会健美协会3．少年围棋升段赛围棋协会4．象棋擂台赛象棋协会5．围绕残奥会进行宣传活动市残联6月1．全民健身周活动展示暨开展全国百大公园和百县千村健身气功展示活动市体育局、610办2．太极拳展示大会太极拳协会3．排球锦标赛排球协会7月体育舞蹈展示大会体育舞蹈协会8月1．奥运开幕式当天举行大型巡游庆祝活动市体育局等单位2．趣味游泳比赛冬泳协会9月1．举办全市羽毛球赛市体育局、羽毛球协会

　　--------------------精选公文范文，管理类，工作总结类，工作计划类文档，感谢阅读下载---------------------

　　~4~

　　================精选公文范文，管理类，工作总结类，工作计划类文档，欢迎阅读下载==============

　　2．和谐社区篮球赛篮球协会五、活动要求1．各地各部门要充分认识这次活动的重要意义，切实加强对此项工作的领导，积极配合做好此项活动的开展。2．各级体育行政管理部门要精心组织，确保系列活动能够顺利进行。各地各部门要根据全市系列活动，结合本地本单位的实际，开展形式多样、丰富多彩的群众健身活动，促进全市全民健身活动再掀新高潮。各地各部门开展活动的方案于4月25日前报市体育局群体科。3．要加强对整个系列活动的组织和领导，确保各地活动既隆重热烈，又安全有序。此次活动牵涉面广、参与人员多，各项工作要有组织、有计划的进行，使更多的人参与全民健身活动。鹰潭市区迎接北京奥运倒计时一百天万人健步走活动工作方案为唱响“全民健身与奥运同行”的活

　　--------------------精选公文范文，管理类，工作总结类，工作计划类文档，感谢阅读下载---------------------

　　~5~

　　================精选公文范文，管理类，工作总结类，工作计划类文档，欢迎阅读下载==============

　　动主题，深入开展全民健身活动，经研究决定于2016年4月30日在奥运会倒计时一百天之时，举办全市“迎奥运、备省运”迎接奥运会倒计时一百天万人健步走活动，为使本次活动圆满成功。特制定市区活动方案，各县（市、区）对照本方案时间自定方案。

　　一、活动时间、集合地点、健步走线路

　　1．活动时间：2016年4月30日上午8：30

　　2．集合地点：东湖张拉膜广场3．健步走线路：东湖张拉膜广场→人寿保险公司门口→胜利东路至广场（人防大厦终点）二、组织机构总指挥：史可市政府副市长副总指挥：杨金荣军分区政治部主任吴步高市老年体协主席徐兴远市政府办公室副主任朱海群市委宣传部副部长

　　--------------------精选公文范文，管理类，工作总结类，工作计划类文档，感谢阅读下载---------------------

　　~6~

　　================精选公文范文，管理类，工作总结类，工作计划类文档，欢迎阅读下载==============

　　熊春金市体育局局长徐慧市直机关工委书记张方林市教育局局长苗天林市总工会副主席杨勇玉市公安局副局长江金街市卫生局局长黄如象贵溪市政府副市长桂丽萍余江县政府副县长刘育虹月湖区政府副区长

　　篇三：健步走的活动方案XXX杯“千名上班族，万米健步走”大型户外低碳健身活动策划书活动目的：为了更好的宣传低碳环保理念，营造浓郁的全民健身氛围，引导广大市民尤其是上班族走出办公室积极参加体育健身活动，不断提高全民健身意识和健康水平，体育局特委托音乐台联合山东一卡通举办此次“千名上班族，万米健步走”大型户外低碳健身活动。可行性分析：

　　--------------------精选公文范文，管理类，工作总结类，工作计划类文档，感谢阅读下载---------------------

　　~7~

　　================精选公文范文，管理类，工作总结类，工作计划类文档，欢迎阅读下载==============

　　健步走是国家体育总局从xx年以来一直推广的、不受场地限制、简便易行、老少皆宜的一种健身方法,旨在通过倡导行走运动,推广体育健身理念,养成积极健康、文明环保的生活方式。北欧越野行走推广中心秘书长肖刚表示:健步走是一项“绿色运动”,在任何时间、任何地点,只要自己愿意就可以进行。

　　健步走是介于散步与竞走之间的一种简单运动，它不需要任何复杂的装备，只需一双舒适的运动鞋，就可以达到锻炼身体的目的。

　　活动报名不限年龄、不限性别、不限职业，因此参与人群广，数量多。活动形式简单，因此该活动势必会在市民中形成社会话题，也是企业宣传的绝好的机会。

　　活动时间：健步走线路：活动形式：1.前期宣传每天16次推介宣传。

　　--------------------精选公文范文，管理类，工作总结类，工作计划类文档，感谢阅读下载---------------------

　　~8~

　　================精选公文范文，管理类，工作总结类，工作计划类文档，欢迎阅读下载==============

　　由体育局下发文件通知各企事业单位报名参加。

　　菏泽其他各大媒体（报纸、电视、网络等）将给予报道。

　　2.参赛方式报名时间：拟定中。。。报名方式：可在一卡通各营业网点报名，根据年龄并分组。活动现场分工：由冠名方为参赛选手准备T恤衫由冠名方布置现场，包括喷绘、条幅、号码牌等由主办方协调体育局安排场地、路线、各事业单位报名及活动现场流程等。奖项设置：

　　篇四：健步走的活动方案

　　健步走活动方案

　　为深入开展全民健身活动，唱响全民健身与奥运同行的主题，经研究决定

　　--------------------精选公文范文，管理类，工作总结类，工作计划类文档，感谢阅读下载---------------------

　　~9~

　　================精选公文范文，管理类，工作总结类，工作计划类文档，欢迎阅读下载==============

　　在北京奥运会期间开展一系列全民健身活动，为使活动圆满成功，特制定本方案。一、指导思想紧紧抓住举办北京奥运会的历史机遇，坚持以人为本，继续深化和推进全民健身与奥运同行主题，使人民群众切实享受到群众体育改革和发展所取得的成果，使群众体育工作在迎接、举办奥运会和促进社会和谐进程中发挥更大的作用。二、工作思路围绕全民健身与奥运同行的主题，结合2016年江西省第十三届运动会在鹰潭的召开，创新活动方式，丰富活动内容，使组织开展的各项活动更加贴近群众，形式和内容更具普及性和参与性，通过引导群众健身在全社会形成科学、健康、文明的生活方式，使迎接奥运会，举办省运会的成果惠及全体人员。三、活动时间时间：2016年4月9月四、活动内容时间活动内容负责单位4月1．奥运会倒计时一百天万人健步走活动市体育局2．武术交流展示大会武术协会5月1．组织腰鼓、军乐团活动腰鼓

　　--------------------精选公文范文，管理类，工作总结类，工作计划类文档，感谢阅读下载---------------------

　　~10~

　　================精选公文范文，管理类，工作总结类，工作计划类文档，欢迎阅读下载==============

　　协会、军乐团协会2．举办健美展示大会健美协会3．少年围棋升段赛围棋协会4．象棋擂台赛象棋协会5．围绕残奥会进行宣传活动市残联6月1．全民健身周活动展示暨开展全国百大公园和百县千村健身气功展示活动市体育局、610办2．太极拳展示大会太极拳协会3．排球锦标赛排球协会7月体育舞蹈展示大会体育舞蹈协会8月

　　1．奥运开幕式当天举行大型巡游庆祝活动市体育局等单位2．趣味游泳比赛冬泳协会9月1．举办全市羽毛球赛市体育局、羽毛球协会2．和谐社区篮球赛篮球协会

　　五、活动要求1．各地各部门要充分认识这次活动的重要意义，切实加强对此项工作的领导，积极配合做好此项活动的开展。2．各级体育行政管理部门要精心组织，确保系列活动能够顺利进行。各地各部门要根据全市系列活动，结合本地本单位的实际，开展形式多样、丰富多彩的群众健身活动，促进全市全民

　　--------------------精选公文范文，管理类，工作总结类，工作计划类文档，感谢阅读下载---------------------

　　~11~

　　================精选公文范文，管理类，工作总结类，工作计划类文档，欢迎阅读下载==============

　　健身活动再掀新高潮。各地各部门开展活动的方案于4月25日前报市体育局群体科。3．要加强对整个系列活动的组织和领导，确保各地活动既隆重热烈，又安全有序。此次活动牵涉面广、参与人员多，各项工作要有组织、有计划的进行，使更多的人参与全民健身活动。鹰潭市区迎接北京奥运倒计时一百天万人健步走活动工作方案为唱响全民健身与奥运同行的活动主题，深入开展全民健身活动，经研究决定于2016年4月30日在奥运会倒计时一百天之时，举办全市迎奥运、备省运迎接奥运会倒计时一百天万人健步走活动，为使本次活动圆满成功。特制定市区活动方案，各县（市、区）对照本方案时间自定方案。一、活动时间、集合地点、健步走线路1．活动时间：2016年4月30日上午8：302．集合地点：东湖张拉膜广场3．健步走线路：东湖张拉膜广场→人寿保险公司门口→胜利东路至广场（人防大厦终点）二、组织机构总指挥：史可市政府副市

　　--------------------精选公文范文，管理类，工作总结类，工作计划类文档，感谢阅读下载---------------------

　　~12~

　　================精选公文范文，管理类，工作总结类，工作计划类文档，欢迎阅读下载==============

　　长副总指挥：杨金荣军分区政治部主任吴步高市老年体协主席徐兴远市政府办公室副主任朱海群市委宣传部副部长熊春金市体育局局长徐慧市直机关工委书记张方林市教育局局长苗天林市总工会副主席杨勇玉市公安局副局长江金街市卫生局局长黄如象贵溪市政府副市长桂丽萍余江县政府副县长刘育虹月湖区政府副区长

　　篇五：健步走的活动方案

　　**公司“庆三八”女律师健步走活动方案

　　三八节期间在全省开展以唱响“相约春天、我健康、我快乐”为主题的妇女健身活动，为做好我市活动，制定方案如下：

　　一、活动目的全省妇女一起在这春意正浓的三月

　　--------------------精选公文范文，管理类，工作总结类，工作计划类文档，感谢阅读下载---------------------

　　~13~

　　================精选公文范文，管理类，工作总结类，工作计划类文档，欢迎阅读下载==============

　　走进大自然、拥抱自然，开展节约简朴，锻炼身体的健步走活动，使全省妇女度过一个愉快、健康的节日。

　　二、活动时间：2016年3月8日，早7：30在**门口集合，8：00准时出发，请不要迟到。

　　三、活动地点：**山。四、参加人员：公司女职员。请各单位人员积极报名，由各单位统计报名人数，于2016年3月3日前报**公司工会办。联系电话：。联系人：***五、活动筹备1、租赁1辆约40人的大巴车，约800元。2、午饭：约1500元。由**公司支付。

　　2016年3月1日

　　篇六：健步走的活动方案公司“金秋河畔健步走”活动方案一、活动宗旨：

　　--------------------精选公文范文，管理类，工作总结类，工作计划类文档，感谢阅读下载---------------------

　　~14~

　　================精选公文范文，管理类，工作总结类，工作计划类文档，欢迎阅读下载==============

　　为了丰富员工文化活动，增强员工体魄和公司凝聚力，深入贯彻“以人为本、健康执业”的经营理念，我司拟举办第一届“金秋河畔健步走活动”。

　　二、活动时间2016年10月16日（周五）上午9点半。三、地点及路线永定河石景山段，位于麻峪至京原铁路桥，上接门城湖，下接园博湖。比赛路段：莲石湖公园河畔东南停车场出发，沿河堤路走一圈约公里。四、活动主题“我运动、我健康、我快乐”秋季河畔健步走。五、活动规则健步走比赛定为三人一组，一共分六组。根据健步走运动项目的基本常识（附后），以往返时间的快慢决定名次。分组名单：六、奖励办法本次比赛设一等奖三名，二等奖三

　　--------------------精选公文范文，管理类，工作总结类，工作计划类文档，感谢阅读下载---------------------

　　~15~

　　================精选公文范文，管理类，工作总结类，工作计划类文档，欢迎阅读下载==============

　　名，三等奖三名，其余为鼓励奖。

　　健步走运动项目的基本常识健步走是一项以促进身心健康为目的、讲究姿势、速度和时间的一项步行运动，它行走的速度和运动量介于散步和竞走之间。健步走的方法：健步走是在自然行走的基础上，躯干伸直，收腹、挺胸、抬头，随走步速度的加快而肘关节自然弯曲，以肩关节为轴自然前后摆臂，同时腿朝前迈，脚跟先着地，过渡到前脚掌，然后推离地面。健步走时，上下肢应协调运动，并配合深而均匀的呼吸。其主要的技术特点是：（1）步态：从步行的姿态讲，要求上体姿势基本是正直的，眼看前方，颈部肌肉放松；两臂自然的向前后摆动。（2）脚着地技术：脚跟着地，滚动到前脚掌，以脚趾发力蹬离地面，结束一个步复。要求每走出一步都要用脚趾认真的发力蹬离地面。

　　--------------------精选公文范文，管理类，工作总结类，工作计划类文档，感谢阅读下载---------------------

　　~16~

　　================精选公文范文，管理类，工作总结类，工作计划类文档，欢迎阅读下载==============

　　（3）呼吸方法：呼吸方法，一般是采用口和鼻同时呼吸，以口呼吸为主。呼吸要有节奏，一般的是两步一呼两步一吸。

　　驾车路线莲石湖公园：上西二环→天宁寺桥→莲花桥东路向西→过五环衙门口桥往西1公里→过铁路桥出口走辅路→至永定河森林公园牌子往左→过桥洞右拐2米进桥下停车场。

　　篇七：健步走的活动方案万人健步走活动执行方案一、活动目的：利用健步走的形式，倡导全民健康新理念，激发老顾客参与活动的积极性，在做品牌宣传的同时提高公司的知名度，还可以利用此次机会扩大宣传，收集客源。二、活动形式：百人统一着装甩开手臂，迈开步伐，行走在城市之间，一路红歌，红旗

　　--------------------精选公文范文，管理类，工作总结类，工作计划类文档，感谢阅读下载---------------------

　　~17~

　　================精选公文范文，管理类，工作总结类，工作计划类文档，欢迎阅读下载==============

　　飘扬，彰显XXXX的风采。三、活动地点：东昌湖畔。四、活动时间：2016年4月22日下午14：00准时在东昌湖孔繁森纪念馆门口集合。五、活动总指挥：XX。协助人员：XX。六、活动摄像：XX。活动照相：XX活动主持：XX活动小组《10组》：七、1组组长：XX。2组：XX。3组：XX。4组：XX。5组：XX。6组：XX。7组：XX。8组：XX。9组：XX。10组XX。十：活动流程：《1》14:00孔繁森纪念馆集合。《2》14:10分，整理队伍，统一口号，统一歌曲，统一指挥，组长到位，在自己小组的前面，讲解活动纪律后，队伍一字长龙出发。《3》行程环绕东昌湖绕行，历经烈

　　--------------------精选公文范文，管理类，工作总结类，工作计划类文档，感谢阅读下载---------------------

　　~18~

　　================精选公文范文，管理类，工作总结类，工作计划类文档，欢迎阅读下载==============

　　士纪念碑金龙广场明珠剧院广场后返回原

　　地，中途经过金龙广场时，停留1小时开展户外活动《.踢毽子，红歌对唱》。

　　《4》全程摄像和拍照，开始合影，最后合影。并且第一时间把照片传达电脑上，供

　　给晚会使用。《5》聊城公司可以利用此次活动机会开展收集客源。《6》活动结束后17:00返回一所酒店，直接到同喜厅，准备晚会。《7》晚会17:30开始（刘飞主持）《8》针对队政感恩发言时一定要诚恳感人，每人2分钟。并且发放环保袋子《9》18:30晚餐开始《顾客可以陆续到台上表演。《10》19:30晚会结束后，引导顾客回房间，员工攻单。（送麦苗粉）物料准备：环保袋子250个，养生报纸250份，扑克牌250付。体血衫330

　　--------------------精选公文范文，管理类，工作总结类，工作计划类文档，感谢阅读下载---------------------

　　~19~

　　================精选公文范文，管理类，工作总结类，工作计划类文档，欢迎阅读下载==============

　　个，麦苗粉250袋，小礼品100个，红旗一面，彩色战旗10面。绿丝带

　　330个毽子5个。纪律：1.所有人统一着装—T恤衫。2.服从命令，听从指挥。3.照顾好顾客为根本。4.集合准时，不允许迟到，早退，掉队，或者从事其他事情。口号：我参与，我健康，我快乐，我奉献！能量国际健步走，我的健康在我手！红歌：1.我们走在大路上。2.雄赳赳气昂昂。3.东方红，4.打靶归来.5.黄河大合唱6.下定决心。《所有战区打印歌词，再来的路上可以学习练唱》

　　篇八：健步走的活动方案“拥抱秦岭青春同行”柞水2016庆五四“青年移动杯”健步走活动细化方案

　　--------------------精选公文范文，管理类，工作总结类，工作计划类文档，感谢阅读下载---------------------

　　~20~

　　================精选公文范文，管理类，工作总结类，工作计划类文档，欢迎阅读下载==============

　　一、活动概述为更好地宣传体育强身精神，吸引更多广大青年朋友、市民群众参与体育运动，增强民众健康素质，共青团柞水县委、中国移动柞水分公司全力打造的柞水2016春季庆五四“青年移动杯”健步走活动。主题为“拥抱秦岭、青春同行”。本次活动由共青团柞水县委全程策划，中国移动柞水分公司鼎力支持，本次活动主要是徒步走项目，届时县级四大领导班子亲临现场，起跑现场亲自鸣枪起跑，并参与活动，与众多选手一起畅游河畔，拥抱秦岭。二、组织机构主办单位：共青团柞水县委承办单位：中国移动柞水分公司协办单位：柞水县教育体育局、溶洞景区管委会、柞水县交警大队、柞水县职业中专三、活动时间、地点、路线、要求（一）活动时间：2016年4月29日上午8：30

　　--------------------精选公文范文，管理类，工作总结类，工作计划类文档，感谢阅读下载---------------------

　　~21~

　　================精选公文范文，管理类，工作总结类，工作计划类文档，欢迎阅读下载==============

　　（二）活动地点：柞水县城迎春广场—溶洞景区广场

　　（三）活动内容组成：1、徒步走2、现场颁奖

　　（四）活动路线：迎春广场－溶洞景区（共公里）

　　（五）参赛要求：周岁年龄16-55岁不限男女，身体健康，无不适应徒步行的任何疾病。

　　四、奖项设置本次活动为了运动成绩与广泛参与兼顾，分设成绩奖和参与奖，成绩奖按速度奖励前6名（根据参赛人数确定），参与奖抽签确定（完成比赛者都有抽奖机会）。奖项数量奖品一等奖1IPHONE6Plus16G二等奖1华为荣耀5X三等奖1华为畅享5幸运奖20小米运动手环参与奖300手提绳运动水杯（带杯套）

　　--------------------精选公文范文，管理类，工作总结类，工作计划类文档，感谢阅读下载---------------------

　　~22~

　　================精选公文范文，管理类，工作总结类，工作计划类文档，欢迎阅读下载==============

　　五、报名方式：1、县直各部门企事业单位确定一名领队，以单位集体报名，参赛队员花名册送团县委办公室。2、社会青年及广大市民可通过微信关注“共青团柞水县委”“中国移动柞水分公司”微信订阅号，点击子栏目“我要报名”，编辑“姓名+性别+年龄+联系方式”参与报名。3、报名热线柞水团县委09144343579吴先生中国移动柞水分公司18709147000张女士4、报名时间截止2016年4月28日下午18:00整。六、活动路线：1、本次活动为非竞技类运动休闲活动，选手以集体为单位或个人报名参加比赛预计300人（县直机关100人）于比赛日上午8：00前在迎春广场集合，由组委会统一发放比赛号牌。2、8：30出发，县政府领导先行出

　　--------------------精选公文范文，管理类，工作总结类，工作计划类文档，感谢阅读下载---------------------

　　~23~

　　================精选公文范文，管理类，工作总结类，工作计划类文档，欢迎阅读下载==============

　　发，选手跟进出发，行进过程中，前面有警车开道，健步走活动起至迎春广场—新世纪酒店—红石岩廉租房（沿省道主线）—石镇桥（此前不得抢跑只准步行，过桥后方准抢跑）—汽车站—沿三改二路线经弯潭移民小区—县中桥头—330变电站—禹龙晨昇—九天山路口—渡船口桥—峡口—终点设在溶洞景区广场，全程约16公里，活动当天有志愿者组成人墙划出赛道安保监督，参加活动人员按指定路线

　　走完全程方才计入有效。至终点前500米处，参赛选手将比赛号牌票根撕下交由工作人员放在抽奖箱内，待颁奖仪式时由参与领导和组委会领导共同抽取10个幸运奖并为计时赛获得者前三名颁奖。

　　3、选手走到终点参加抽奖活动及颁奖仪式，最后与参赛领导、冠名单位领导及选手一同参与“相约柞水、拥抱秦岭”签名合影留念活动。

　　本次活动最终解释权归共青团柞水

　　--------------------精选公文范文，管理类，工作总结类，工作计划类文档，感谢阅读下载---------------------

　　~24~

　　================精选公文范文，管理类，工作总结类，工作计划类文档，欢迎阅读下载==============

　　县委所有。

　　大赛组委会

　　篇九：健步走的活动方案“万人健步走”方案

　　一、活动主题“争先五十载健步赢未来”二、活动时间2016年5月14日08:00-11:30。三、活动地点深圳，龙岗国际自行车赛场绿道（全程公里）四、主办单位南方办事处、一公司深圳分公司五、活动工作小组组长：副组长：胡阳平、李启军组员：一公司深圳和南方公司另外各出工作人员10名六、参加人员一公司100人、二公司100人，南

　　--------------------精选公文范文，管理类，工作总结类，工作计划类文档，感谢阅读下载---------------------

　　~25~

　　================精选公文范文，管理类，工作总结类，工作计划类文档，欢迎阅读下载==============

　　方公司50人、三公司25人、安装公司25人，共计300人。七、活动路线

　　龙岗国际自行车赛场绿道（全程公里）八、活动流程

　　九、奖项设置个人奖十名。十、现场布置主席台布置：背景板、横幅、音响；赛道布置：横幅：2条，位于赛道起点；展架：能量补给区；地贴：位于关键路口的方向选择和安全提示。十一、运动员装备统一红色带局庆五十周年logoT恤；统一运动裤；统一运动鞋十二、工作安排

　　篇十：健步走的活动方案中国邮政速递物流股份有限公司包头市分公司“周末健步走”活动策划方案

　　--------------------精选公文范文，管理类，工作总结类，工作计划类文档，感谢阅读下载---------------------

　　~26~

　　================精选公文范文，管理类，工作总结类，工作计划类文档，欢迎阅读下载==============

　　一、活动背景为更好地宣传体育强身精神，吸引更多的员工参与体育运动，增强健康素质，在市公司领导的支持下，计划举办户外低碳健步走活动。二、活动可行性分析健步走是国家体育总局从xx年以来一直推广的、不受场地限制、简便易行、老少皆宜的一种健身方法,旨在通过倡导行走运动,推广体育健身理念,养成积极健康、文明环保的生活方式。健步走是一项“绿色运动”,在任何时间、任何地点都可以进行，它是介于散步与竞走之间的一种简单运动，不需要任何复杂的装备，只需一双舒适的运动鞋，就可以达到锻炼身体的目的。三、活动目的为了更好的宣传低碳环保理念，营造浓郁的全民健身氛围，引导广大员工积极参加体育健身活动，不断提高健身意识和健康水平。活动主题：运动与生命同在，青春与快乐永存四、活动地

　　--------------------精选公文范文，管理类，工作总结类，工作计划类文档，感谢阅读下载---------------------

　　~27~

　　================精选公文范文，管理类，工作总结类，工作计划类文档，欢迎阅读下载==============

　　点：赛罕塔拉公园

　　赛罕塔拉公园乐跑健走道概况：开放时间：6：00—20：00门票价格：免费

　　交通情况：10路、5路、35路赛罕塔拉站下车。位置：环园步道

　　长：约10公里宽：5米路面材质：柏油步道类型：环形

　　步道线路：西门—东门—西门（终点）

　　五、参与人员：各营业部、各中心、职能部室、同城业务部、处理

　　中心员工大约100人（鼓励员工带家属参加，提前统计人数）六、活动现场人员安排：

　　1.由综合部为参赛队员布置签到处和盖章处，参赛队员在签到处领取带有活动LOGO的不干胶贴。

　　2.组建专门的宣传队伍，对活动的全过程进行拍摄宣传，积极营造良好的舆论氛围。

　　--------------------精选公文范文，管理类，工作总结类，工作计划类文档，感谢阅读下载---------------------

　　~28~

　　================精选公文范文，管理类，工作总结类，工作计划类文档，欢迎阅读下载==============

　　3.全程设置3个盖章处，分别位于瞭望台、东门、终点并提供饮用水、应急药品，集中收集个人垃圾。七、活动时间及流程

　　1.活动时间：2017年5月6日星期六2.活动流程：

　　3.活动装备：舒适的运动鞋、运动服、毛巾八、活动规则及奖励1.活动规则

　　（一）路线识别：从起点沿环园道路行走，终点前100米处设有提示牌。

　　（二）全程需要获取三个盖章（红色、黄色、绿色）。2.奖励办法

　　（一）录取名次：按到达终点并成功集齐三个盖章的参赛者中评选出前六名予以奖励。

　　（二）奖品发放：以走完全程集齐盖章交回签到处，领取参与奖，名次奖奖品统一颁发。

　　（三）奖品设置：九、经费预算十一、应急注意事项

　　--------------------精选公文范文，管理类，工作总结类，工作计划类文档，感谢阅读下载---------------------

　　~29~

　　================精选公文范文，管理类，工作总结类，工作计划类文档，欢迎阅读下载==============

　　篇十一：健步走的活动方案迎新年健步走活动方案为了迎接2016年的到来，同时增强企业职工的凝聚力，丰富公司员工文体生活,提升职工队伍身体素质，展现企业良好的精神风貌，扩大企业社会影响力，公司拟于12月31日组织一次健步走活动，具体方案如下：一、活动主题：迎新年健步走活动二、活动口号：快乐运动与你同行三、活动时间：2016年12月31日下午3时四、活动目的：通过健步走活动，增强公司员工团队意识、协作精神,提高员工身体素质,营造健康积极的企业文化氛围。同时，活动贯以主题宣传，扩大企业社会影响力。五、活动组织单位：主办单位：公司工会承办单位：南京分公司支会(一)组织机构职责1、活动总指挥：负责活动决策，全

　　--------------------精选公文范文，管理类，工作总结类，工作计划类文档，感谢阅读下载---------------------

　　~30~

　　================精选公文范文，管理类，工作总结类，工作计划类文档，欢迎阅读下载==============

　　面指挥工作；2、活动工作组：负责活动策划、协调工作；

　　3、活动项目裁判组：负责活动比赛项目的的裁判工作；4、宣传策划组：负责活动宣传策划，负责活动过程摄影摄像协调指导，负责全体集体照拍照；

　　5、安全保障组：负责活动过程安全监督，安全预案的制订和执行；

　　6、服务组：负责活动的音响、奖品发放；(二)组织机构人员

　　1、活动总指挥：**2、活动工作组：***3、活动项目裁判：***4、宣传策划：***5、安全保障：***6、后勤服务：**六、参加人员：全体员工七、活动地点：公司大门口八、活动安排

　　（一）活动时间及线路安排：2016年12月31日下午：2：50在公司大门前集合3：00活动启动会

　　3：20拉横幅拍集体照，照相完毕分男女两个组，等待发令。

　　3：30女子组开始3：40男子组开始4：30活动结束

　　--------------------精选公文范文，管理类，工作总结类，工作计划类文档，感谢阅读下载---------------------

　　~31~

　　================精选公文范文，管理类，工作总结类，工作计划类文档，欢迎阅读下载==============

　　4:30-5:00各职责部门清理现场健步走线路安排：由公司大门开始围绕企业园区顺时针进行，全长大约3公里。九、活动奖项设置与领取办法：一等奖2名（男女各1名）二等奖6名（男女各三名）三等奖10名（男女各5名）凡参与者均有纪念奖一份领奖办法：公司园区四个点设专职安全员与裁判员，选手每到一处可领取健步走活动票一张，每人集够四张票就可换取相应奖品。十、温馨提示：1、活动前做热身运动，注意安全，特别是踝和膝关节要活动开。2、请保护好自己携带的手机和其他贵重物品。3、活动中要注意交通安全，不乱丢烟头和垃圾，保护环境。4、尽量穿运动鞋，禁止穿高跟鞋。健步走活动经费预算

　　--------------------精选公文范文，管理类，工作总结类，工作计划类文档，感谢阅读下载---------------------

　　~32~

　　================精选公文范文，管理类，工作总结类，工作计划类文档，欢迎阅读下载==============

　　篇十二：健步走的活动方案石家庄市高新区质监局健步走比赛活动策划方案

　　一、活动主题：善健行，思转型，展风采二、活动目的：为增强全局人员身体素质，我局将举办户外健步走活动，引导全局人员积极参加体育健身活动，通过健步行活动，增强员工团队意识、协作精神，提高员工身体素质，营造健康积极的文化氛围。三、活动时间：2016年月日四、活动地点：正定滹沱河畔花海五、活动领导小组：组长：王丽活动联系人：郑军梅六、活动人数：暂定28人七、活动分组：一组：王振刚、任海、焦建军、丁保章、艾玉辉、苏东利二组：王丽、王倩倩、张晓、肖琼、

　　--------------------精选公文范文，管理类，工作总结类，工作计划类文档，感谢阅读下载---------------------

　　~33~

　　================精选公文范文，管理类，工作总结类，工作计划类文档，欢迎阅读下载==============

　　杨捷、郑军梅、李婕、王灵月、杨淑萍、靳萌

　　三组：崔少强、郑尧、李建强、黄锴、周亮、张鹤、张聪、张可、王敬

　　八、活动流程：

　　九、活动路线起点：花海景区门口附近终点：十、奖项机制：第一名：1名小礼品一份第二名：2名小礼品一份第三名：3名小礼品一份凡是参与活动人员都获得纪念品一份。十、活动注意事项：1、请全局干部职工提前确定是否参加活动，不能参加的提前上报活动领导小组；2、参赛人员注意天气情况和衣服增减、做好防寒保暖措施，防止感冒；3、参赛人员身着运动服、运动鞋，活动时注意人身安全，不要受伤；

　　--------------------精选公文范文，管理类，工作总结类，工作计划类文档，感谢阅读下载---------------------

　　~34~

　　================精选公文范文，管理类，工作总结类，工作计划类文档，欢迎阅读下载==============

　　4、活动期间发扬团结、合作、互助精神，要相互照顾，集体活动，不要单独行动；

　　5、领导小组出行前准备物品：横幅（善健行，思转型，展风采-高新区质监局健步行活动）、道路指示牌、终点红绳、照相机、矿泉水、奖品等物品；

　　6、各员工来回途中注意交通安全，不能私自离队，注意行动安全。

　　~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

　　健步走的方法健步走是在自然行走的基础上，躯干伸直，收腹、挺胸、抬头，随走步速度的加快而肘关节自然弯曲，以肩关节为轴自然前后摆臂，同时腿朝前迈，脚跟先着地，过渡到前脚掌，然后推离地面。健步走时，上下肢应协调运动，并配合深而均匀的呼吸。健步走速度的快慢是决定锻炼效果

　　--------------------精选公文范文，管理类，工作总结类，工作计划类文档，感谢阅读下载---------------------

　　~35~

　　================精选公文范文，管理类，工作总结类，工作计划类文档，欢迎阅读下载==============

　　的关键因素，通常因人而异地可分为慢步走（每分钟约70－90步）、中速走（每分钟90－120步）、快步走（每分钟120－140步）、极快速走（每分钟140步以上）。

　　--------------------精选公文范文，管理类，工作总结类，工作计划类文档，感谢阅读下载---------------------

　　~36~

　　

篇六：健步走活动方案

　　.

　　健步走活动方案

　　春天是一个万象更新、生机勃勃、充满希望的季节，在大好春日里公司讨论决定组织“天

　　行健”2019年健步走活动，一方面丰富大家的业余生活，欣赏大自然的美丽景色，陶冶情操，增进集体凝聚力；另一方面通过健步走活动，磨砺意志，激发潜能，“天行健，君子以

　　自强不息”希望大家以最好的身体状态，迎接未来的挑战。

　　一、活动内容：

　　1、活动主题：天行健—2019年健步走活动

　　2、活动时间：2019年4月20日下午13:30-20:303、活动地点：4、集合地点：

　　5、集合时间：下午13:156、活动人员：7、活动注意事项：着运动装、运动鞋、帽子、毛巾等（个人提前准备）

　　二、活动安排：

　　时间

　　活动内容

　　安排事项

　　13:15-13:30

　　集合签到，合影

　　分队发队服，拍合影

　　13:30-15:00

　　整队前往

　　分四队列队前往,四队轮流带队

　　15:00-15:4515:45-17:30

　　短暂队列休整小游戏健步走竞技赛

　　17:30-18：1518:30-20：30

　　活动结束前往聚餐地点颁奖环节,聚餐

　　监督活动人员是否违规,终点与指定标志物合影聚餐地点：

　　分队名单

　　.

　　.

　　三、活动设置：

　　（一）健步走活动

　　1、路线：自

　　起点开始，列队前往

　　，全程7公里左右，需列队前往不设置比

　　赛，返程7公里为比赛路段，在无犯规情况下，根据用时长短决出前五名：男士3名，女士

　　2名。

　　路线图

　　（二）团队风采摄影赛：

　　团队风采摄影赛：自活动开始，拍摄当天活动照片，以展示团队风采为主题，参赛照片发到

　　公司总群。赛后由公司讨论决出三名优秀作品奖，奖项设置见奖项说明。

　　四、奖项设置：

　　1、健步走奖项奖品设置（暂定）：89元小度音响（5*89=445元）

　　2、摄影奖项奖品设置（暂定）：79元10000mAh移动电源（3*79=237元）

　　五、注意事项：

　　1、各员工来回途中注意交通安全，不能私自离队，注意行动安全；

　　2、活动期间发扬团结、合作、互助精神，要相互照顾，集体活动不要单独行动，禁止冒险；

　　3、各项目负责人在活动前后注意清点人数，防止掉队；

　　4、活动中发生意外或困难，要及时上报，工作组作应急处理。

　　六、温馨提示：

　　健步走的方法：

　　健步走是在自然行走的基础上，躯干伸直，收腹、挺胸、抬头，随走步速度的加快而肘关节

　　自然弯曲，以肩关节为轴自然前后摆臂，同时腿朝前迈，脚跟先着地，过度到前脚掌，然后

　　推离地面。健步走时，上下肢协调运动，并配合深而均匀的呼吸。

　　健步走速度的快慢是决定锻炼效果的关键因素，通常因人而异地可分为慢步走（每分钟70-90

　　步）、中速走（每分钟90-120分钟）、快步走（每分钟120-140步）、极快速走（每分钟

　　140步以上）。

　　运动装备：一双舒适合脚的运动鞋、运动服装、毛巾（请互相转告，提前准备，保证安全）

　　七、活动物料及费用

　　.

　　

篇七：健步走活动方案

　　“健步走”活动策划方案

　　一、活动背景为更好地宣传体育强身精神，吸引更多的员工参与体育

　　运动,增强健康素质，在中心领导的支持下，将举办户外低碳健步走活动.二、活动可行性分析

　　健步走是国家体育总局从2005年以来一直推广的、不受场地限制、简便易行、老少皆宜的一种健身方法，旨在通过倡导行走运动,推广体育健身理念，养成积极健康、文明环保的生活方式。健步走是一项“绿色运动”,在任何时间、任何地点都可以进行，它是介于散步与竞走之间的一种简单运动,不需要任何复杂的装备,只需一双舒适的运动鞋,就可以达到锻炼身体的目的。三、活动目的

　　为了更好的宣传低碳环保理念，营造浓郁的全民健身氛围，引导广大员工积极参加体育健身活动,不断提高健身意识和健康水平。四、活动主题：(待定）五、活动地点：奥林匹克森林公园

　　奥林匹克森林公园乐跑健走道概况：开放时间：6：00-20：00门票价格:免费交通情况:北二环中轴线驱车往北15分钟即到；地铁8号线到森林公园南门站下车即到。位置:全园均有步道长：3公里,5公里，10公里宽:5米路面材质：塑胶步道类型:城市型;环形步道线路：南门—东门—北门—西门—南门(终点)步道特点：奥林匹克森林公园是北京最受长跑爱好者追捧的跑步地点，南园5公里，南北10公里的线路长度也非常适合各种水平的马拉松运动爱好者训练.其中奥森南园环线设有全程塑胶跑道，交通更为方便，特别是周末和节假日,运动氛围浓厚.而北园线路相对比较清静，更适合长距离训练的爱好者.整个园区景色形态丰富,设施比较完整，是北京不可多得的徒步、跑步、马拉松运动场地。六、参与人数：（鼓励员工带家属参加，提前统计人数)七、活动现场人员安排：1.由行政部为参赛队员布置签到处和盖章处,参赛队员在签到处领取带有活动LOGO的不干胶贴。

　　2。组建专门的宣传队伍,对活动的全过程进行拍摄宣传，

　　积极营造良好的舆论氛围。

　　3。全程设置3个盖章处,并提供饮用水、应急药品，集中

　　收集个人垃圾。

　　八、活动时间及流程

　　1。活动时间：2015年10月17日/18日

　　2.活动流程：

　　时间

　　议程

　　8:30—9:00签到;领取活动不干胶贴、路线图;合影

　　9:00-9:15领导讲话

　　9：15—9：30带操，做准备运动

　　9:30-11：00开始健步走，途径3个盖章处

　　11:00—11:30评奖，颁发奖品

　　3。活动装备：舒适的运动鞋、运动服、毛巾

　　九、活动规则及奖励

　　1.活动规则

　　（一）路线识别：从起点沿红色塑胶道路行走,终点前

　　100米处设有提示牌.

　　（二）全程需要获取三个盖章（红色、黄色、绿色）。

　　2.奖励办法

　　（一）录取名次：按到达终点并成功集齐三个盖章的参赛

　　者中评选出前十名予以奖励.

　　(二)奖品发放:以走完全程集齐盖章交回签到处,领取参与

　　奖，名次奖奖品统一颁发。

　　（三）奖品设置：

　　奖项

　　奖品

　　前十名

　　参与奖

　　十、经费预算

　　事项

　　数量

　　费用（元）

　　场地费

　　1

　　5000

　　奖品

　　饮用水

　　不干胶贴

　　盖章

　　药品（创可贴等）

　　易拉宝、条幅

　　垃圾袋

　　十一、应急注意事项

　　注意事项

　　应急措施

　　负责人

　　天气

　　调整活动时间、组织避雨

　　参与者受伤、中暑

　　将其安全移到休息区，交与医务人员处理

　　

篇八：健步走活动方案

　　健步走活动方案【五篇】

　　【篇一】健步走活动方案一、活动背景：为更好地宣传体育强身精神，吸引更多的师生参与体育运动，增强健康素质，在院领导的支持下，我系将举办户外低碳健身活动首届健步走活动。二、活动可行性分析：

　　健步走是国家体育总局从20xx年以来一直推广的、不受场地限制、简便易行、老少皆宜的一种健身方法，旨在通过倡导行走运动，推广体育健身理念，养成积极健康、文明环保的生活方式。北欧越野行走推广中心秘书长肖刚表示：健步走是一项“绿色运动”，在任何时间、任何地点，只要自己愿意就可以进行。健步走是介于散步与竞走之间的一种简单运动，它不需要任何复杂的装备，只需一双舒适的运动鞋，就可以达到锻炼身体的目的。活动报名不限年龄、不限性别、不限职业，因此参与人群广，数量多。活动形式简单，因此该活动势必会在市民中形成社会话题，也是企业宣传的绝好的机会。

　　三、活动目的：为了更好的宣传低碳环保理念，营造浓郁的全民健身氛围，引导广大师生积极参加体育健身活动，不断提高健身意识和健康水平。

　　四、活动主题：低碳、绿色、健康五、活动时间：X月X日

　　1/11

　　六、活动地点：天津xx学院中心田径场七、参赛方式：①现场报名：设置报名点，同时企事业单位可以集体报名。②网上报名：微信关注xxx学生会，发微信（姓名、联系方式）八、活动人数：1000左右九、参与对象：全校师生、包括离退休干部九、活动现场人员安排：①由xxxx学生会为参赛选手准备T恤衫并布置现场，包括喷绘、条幅、号码牌及活动现场流程等。②xx新闻社要组建专门的宣传报道队伍，对活动的全过程进行宣传报道，积极营造良好的舆论氛围。③评比表彰。组委会从参加系部单位中评选出优秀组织奖若干个，各系从参与单位中推荐先进单位（按参与人数的1%分配名额）报组委会评定。十、活动流程：第一名：1名第一名证书及小礼品一份。第二名：2名第二名证书及小礼品一份第三名：3名第二名证书及小礼品一份凡是有参与的人都有纪念品。

　　2/11

　　【篇二】健步走活动方案一、活动宗旨为丰富员工文化活动，增强员工体魄和公司凝聚力，营造浓郁的"健身氛围，引导广大员工积极参加体育健身活动，不断提高健身意识和健康水平。公司将在5月21日举行“苍海湖公园健步走”活动。二、活动时间：5月21日（星期六）上午08：00三、健步地点：梧州市龙圩区苍海湖公园四、活动主题：“我运动我快乐我健康”苍海湖公园健步走五、参加人员：公司本部和苍梧分公司“幸福1+1”健步走俱乐部全体会员及爱好健步走的员工（俱乐部会员122人，预计参加活动人数为150人左右）六、活动装备：舒适运动鞋、运动服。七、活动规则：设起点—终点，全体人员统一从起点出发，顺预定路线快步走向终点。八、活动要求

　　3/11

　　（一）市公司本部和苍梧分公司要充分认识这次活动的重要意义，切实加强对此项工作的领导，积极配合做好此项活动的开展。

　　（二）市公司工会和苍梧分公司综合部要精心组织，确保本次活动能够顺利进行，要加强对整个活动的组织和领导，确保活动既隆重热烈，又安全有序。

　　（三）请各部门将参加本次活动的人员名单于5月18日前报到综合部。联系人：梁冬梅联系电话：林桂秋联系电话：【篇三】健步走活动方案为积极响应党中央、国务院关于广泛开展全民健身运动的号召，根据***直属机关工会《关于在***直属机关开展“天天健步走每天一万步”的实施方案》（机工﹝20XX﹞24号）和***工会的工作安排，公司拟组织开展健步走活动，制定活动方案如下：一、活动主题“日行万步、快乐工作、健康生活”二、参加人员公司总部全体员工。三、活动时间

　　4/11

　　20XX年*月*日—20xx年*月*日举行，共100天。并拟定于*月*日（周三）下午，公司总部集中组织户外健步走动员活动。

　　四、活动方式

　　（1）个人开展。公司员工可根据自身素质和情况，坚持“因人而异，适时适度”的原则，科学有序开展健步走活动，配合运动手环，记录每天健步走情况。

　　（2）集体组织。公司工会及党群办公室积极发挥作用，组织集体健步、健身活动，组织参加***、***工会组织的各项活动。党群办负责阶段性收集和统计个人开展健步活动的数据信息，在一定范围内公布，并对其中的成绩优异者予以鼓励。

　　五、设施配备

　　为更好的开展此次健步健身活动，拟为公司员工配备计步设备、运动服及运动鞋，鼓励员工科学合理安排健步健身活动，并做好保护措施。

　　六、集体健步活动安排

　　拟于11月3日（周三）下午，组织公司全体员工赴八大处公园开展徒步活动，午饭后统一乘车前往八大处公园，下午5点乘车返回公司，预计费用如下：费用共计约***元/人，包含运动鞋、运动衣、计步器，费用由公司工会经费列支。正值金秋时节，活动期间拟开展手机摄影比赛，鼓励大家在健步途中拍摄沿途风景，见闻，之后将统一组织评选。

　　【篇四】健步走活动方案

　　一、活动背景

　　5/11

　　为更好地宣传体育强身精神，吸引更多的员工参与体育运动，增强健康素质，在中心领导的支持下，将举办户外低碳健步走活动。

　　二、活动可行性分析

　　健步走是国家体育总局从20xx年以来一直推广的、不受场地限制、简便易行、老少皆宜的一种健身方法,旨在通过倡导行走运动,推广体育健身理念,养成积极健康、文明环保的生活方式。健步走是一项“绿色运动”,在任何时间、任何地点都可以进行，它是介于散步与竞走之间的一种简单运动，不需要任何复杂的装备，只需一双舒适的运动鞋，就可以达到锻炼身体的目的。

　　三、活动目的

　　为了更好的宣传低碳环保理念，营造浓郁的.全民健身氛围，引导广大员工积极参加体育健身活动，不断提高健身意识和健康水平。

　　四、活动主题：（待定）

　　五、活动地点：奥林匹克森林公园

　　奥林匹克森林公园乐跑健走道概况：

　　开放时间：6：00—20：00门票价格：免费

　　交通情况：北二环中轴线驱车往北15分钟即到；地铁8号线到森林公园南门站下车即到。

　　步道线路：南门—东门—北门—西门—南门（终点）步道特点：奥林匹克森林公园是北京长跑爱好者追捧的跑步地点，南园5公里，南北10公里的线路长度也非常适合各种水平的马拉松运动爱好者训练。其中奥森南园环线设有全程

　　6/11

　　塑胶跑道，交通更为方便，特别是周末和节假日，运动氛围浓厚。而北园线路相对比较清静，更适合长距离训练的爱好者。整个园区景色形态丰富，设施比较完整，是北京不可多得的徒步、跑步、马拉松运动场地。

　　六、参与人数：（鼓励员工带家属参加，提前统计人数）七、活动现场人员安排：1.由行政部为参赛队员布置签到处和盖章处，参赛队员在签到处领取带有活动LOGO的不干胶贴。2.组建专门的宣传队伍，对活动的全过程进行拍摄宣传，积极营造良好的舆论氛围。3.全程设置3个盖章处，并提供饮用水、应急药品，集中收集个人垃圾。八、活动时间及流程1.活动时间：20xx年10月17日/18日2.活动流程：3.活动装备：舒适的运动鞋、运动服、毛巾九、活动规则及奖励1.活动规则（一）路线识别：从起点沿红色塑胶道路行走，终点前100米处设有提示牌。

　　7/11

　　（二）全程需要获取三个盖章（红色、黄色、绿色）。2.奖励办法（一）录取名次：按到达终点并成功集齐三个盖章的参赛者中评选出前十名予以奖励。（二）奖品发放：以走完全程集齐盖章交回签到处，领取参与奖，名次奖奖品统一颁发。（三）奖品设置：十、经费预算十一、应急注意事项【篇五】健步走活动方案一、活动主题：迎新年健步走活动二、活动口号：快乐运动与你同行三、活动时间：201x年12月31日下午3时四、活动目的：

　　8/11

　　通过健步走活动，增强公司员工团队意识、协作精神，提高员工身体素质，营造健康积极的企业文化氛围。同时，活动贯以主题宣传，扩大企业社会影响力。

　　五、活动组织单位：主办单位：公司工会承办单位：南京分公司支会（一）组织机构职责1、活动总指挥：负责活动决策，全面指挥工作。2、活动工作组：负责活动策划、协调工作。3、活动项目裁判组：负责活动比赛项目的的裁判工作。4、宣传策划组：负责活动宣传策划，负责活动过程摄影摄像协调指导，负责全体集体照拍照。5、安全保障组：负责活动过程安全监督，安全预案的制订和执行。6、服务组：负责活动的音响、奖品发放。（二）组织机构人员1、活动总指挥：**2、活动工作组：***3、活动项目裁判：***4、宣传策划：***

　　9/11

　　5、安全保障：***6、后勤服务：**六、参加人员：全体员工七、活动地点：公司大门口八、活动安排201x年12月31日下午：2：50在公司大门前集合3：00活动启动会。3：20拉横幅拍集体照，照相完毕分男女两个组，等待发令。3：30女子组开始。3：40男子组开始。4：30活动结束。4：30-5：00各职责部门清理现场。健步走线路安排：由公司大门开始围绕企业园区顺时针进行，全长大约3公里。九、活动奖项设置与领取办法：一等奖2名（男女各1名）二等奖6名（男女各三名）三等奖10名（男女各5名）

　　10/11

　　凡参与者均有纪念奖一份领奖办法：公司园区四个点设专职安全员与裁判员，选手每到一处可领取健步走活动票一张，每人集够四张票就可换取相应奖品。十、温馨提示：1、活动前做热身运动，注意安全，特别是踝和膝关节要活动开。2、请保护好自己携带的手机和其他贵重物品。3、活动中要注意交通安全，不乱丢烟头和垃圾，保护环境。4、尽量穿运动鞋，禁止穿高跟鞋。

　　11/11

　　

篇九：健步走活动方案

　　健步走健康运动活动策划方案

　　策划人审核人日期

　　健步走是一项以促进身心健康的一项步行运动。下面就是小编给大家带来的健步走健康运动活动策划方案，欢迎大家阅读参考!

　　健步走健康运动活动策划方案1一、活动主题：迎新年健步走活动二、活动口号：快乐运动与你同行三、活动时间：20x年12月31日下午3时四、活动目的：通过健步走活动，增强公司员工团队意识、协作精神，提高员工身体素质，营造健康积极的企业文化氛围。同时，活动贯以主题宣传，扩大企业社会影响力。五、活动组织单位：主办单位：公司工会承办单位：南京分公司支会(一)组织机构职责1、活动总指挥：负责活动决策，全面指挥工作。2、活动工作组：负责活动策划、协调工作。3、活动项目裁判组：负责活动比赛项目的的裁判工作。4、宣传策划组：负责活动宣传策划，负责活动过程摄影摄像协

　　调指导，负责全体集体照拍照。5、安全保障组：负责活动过程安全监督，安全预案的制订和执

　　行。6、服务组：负责活动的音响、奖品发放。(二)组织机构人员1、活动总指挥：__2、活动工作组：___3、活动项目裁判：___4、宣传策划：___5、安全保障：___6、后勤服务：__六、参加人员：全体员工七、活动地点：公司大门口八、活动安排201x年12月31日下午：2：50在公司大门前集合3：00活动启动会。3：20拉横幅拍集体照，照相完毕分男女两个组，等待发令。3：30女子组开始。3：40男子组开始。4：30活动结束。4：30-5：00各职责部门清理现场。健步走线路安排：由公司大门开始围绕企业园区顺时针进行，全

　　长大约3公里。九、活动奖项设置与领取办法：一等奖2名(男女各1名)二等奖6名(男女各三名)三等奖10名(男女各5名)凡参与者均有纪念奖一份领奖办法：公司园区四个点设专职安全员与裁判员，选手每到一

　　处可领取健步走活动票一张，每人集够四张票就可换取相应奖品。十、温馨提示：1、活动前做热身运动，注意安全，特别是踝和膝关节要活动开。2、请保护好自己携带的手机和其他贵重物品。3、活动中要注意交通安全，不乱丢烟头和垃圾，保护环境。4、尽量穿运动鞋，禁止穿高跟鞋。健步走健康运动活动策划方案2一、活动背景为更好地宣传体育强身精神，吸引更多的员工参与体育运动，增

　　强健康素质，在中心领导的支持下，将举办户外低碳健步走活动。二、活动可行性分析健步走是国家体育总局从20_年以来一直推广的、不受场地限制、

　　简便易行、老少皆宜的一种健身方法,旨在通过倡导行走运动,推广体育健身理念,养成积极健康、文明环保的生活方式。健步走是一项“绿色运动”,在任何时间、任何地点都可以进行，它是介于散步与竞走

　　之间的一种简单运动，不需要任何复杂的装备，只需一双舒适的运动鞋，就可以达到锻炼身体的目的。

　　三、活动目的为了更好的宣传低碳环保理念，营造浓郁的.全民健身氛围，引导广大员工积极参加体育健身活动，不断提高健身意识和健康水平。四、活动主题：(待定)五、活动地点：奥林匹克森林公园奥林匹克森林公园乐跑健走道概况：开放时间：6：00—20：00门票价格：免费交通情况：北二环中轴线驱车往北15分钟即到;地铁8号线到森林公园南门站下车即到。步道线路：南门—东门—北门—西门—南门(终点)步道特点：奥林匹克森林公园是北京长跑爱好者追捧的跑步地点，南园5公里，南北10公里的线路长度也非常适合各种水平的马拉松运动爱好者训练。其中奥森南园环线设有全程塑胶跑道，交通更为方便，特别是周末和节假日，运动氛围浓厚。而北园线路相对比较清静，更适合长距离训练的爱好者。整个园区景色形态丰富，设施比较完整，是北京不可多得的徒步、跑步、马拉松运动场地。六、参与人数：(鼓励员工带家属参加，提前统计人数)七、活动现场人员安排：

　　1.由行政部为参赛队员布置签到处和盖章处，参赛队员在签到处领取带有活动LOGO的不干胶贴。

　　2.组建专门的宣传队伍，对活动的全过程进行拍摄宣传，积极营造良好的舆论氛围。

　　3.全程设置3个盖章处，并提供饮用水、应急药品，集中收集个人垃圾。

　　八、活动时间及流程1.活动时间：20_年10月17日/18日2.活动流程：3.活动装备：舒适的运动鞋、运动服、毛巾九、活动规则及奖励1.活动规则(一)路线识别：从起点沿红色塑胶道路行走，终点前100米处设有提示牌。(二)全程需要获取三个盖章(红色、黄色、绿色)。2.奖励办法(一)录取名次：按到达终点并成功集齐三个盖章的参赛者中评选出前十名予以奖励。(二)奖品发放：以走完全程集齐盖章交回签到处，领取参与奖，名次奖奖品统一颁发。(三)奖品设置：十、经费预算

　　十一、应急注意事项健步走健康运动活动策划方案3为积极响应党中央、国务院关于广泛开展全民健身运动的号召，根据___直属机关工会《关于在___直属机关开展“天天健步走每天一万步”的实施方案》(机工﹝20_﹞24号)和___工会的工作安排，公司拟组织开展健步走活动，制定活动方案如下：一、活动主题“日行万步、快乐工作、健康生活”二、参加人员公司总部全体员工。三、活动时间20_年_月_日—20XX年_月_日举行，共100天。并拟定于_月_日(周三)下午，公司总部集中组织户外健步走动员活动。四、活动方式(1)个人开展。公司员工可根据自身素质和情况，坚持“因人而异，适时适度”的原则，科学有序开展健步走活动，配合运动手环，记录每天健步走情况。(2)集体组织。公司工会及党群办公室积极发挥作用，组织集体健步、健身活动，组织参加___、___工会组织的各项活动。党群办负责阶段性收集和统计个人开展健步活动的数据信息，在一定范围内公布，并对其中的成绩优异者予以鼓励。五、设施配备

　　为更好的开展此次健步健身活动，拟为公司员工配备计步设备、运动服及运动鞋，鼓励员工科学合理安排健步健身活动，并做好保护措施。

　　六、集体健步活动安排拟于11月3日(周三)下午，组织公司全体员工赴八大处公园开展徒步活动，午饭后统一乘车前往八大处公园，下午5点乘车返回公司，预计费用如下：费用共计约___元/人，包含运动鞋、运动衣、计步器，费用由公司工会经费列支。正值金秋时节，活动期间拟开展手机摄影比赛，鼓励大家在健步途中拍摄沿途风景，见闻，之后将统一组织评选。健步走健康运动活动策划方案4一、活动宗旨为丰富员工文化活动，增强员工体魄和公司凝聚力，营造浓郁的健身氛围，引导广大员工积极参加体育健身活动，不断提高健身意识和健康水平。公司将在5月21日举行“苍海湖公园健步走”活动。二、活动时间：5月21日(星期六)上午08：00三、健步地点：梧州市龙圩区苍海湖公园四、活动主题：“我运动我快乐我健康”苍海湖公园健步走五、参加人员：

　　公司本部和苍梧分公司“幸福1+1”健步走俱乐部全体会员及爱好健步走的员工(俱乐部会员122人，预计参加活动人数为150人左右)

　　六、活动装备：舒适运动鞋、运动服。七、活动规则：设起点—终点，全体人员统一从起点出发，顺预定路线快步走向终点。八、活动要求(一)市公司本部和苍梧分公司要充分认识这次活动的重要意义，切实加强对此项工作的领导，积极配合做好此项活动的开展。(二)市公司工会和苍梧分公司综合部要精心组织，确保本次活动能够顺利进行，要加强对整个活动的组织和领导，确保活动既隆重热烈，又安全有序。(三)请各部门将参加本次活动的人员名单于5月18日前报到综合部。联系人：梁冬梅联系电话：林桂秋联系电话：健步走健康运动活动策划方案5一、活动背景：为更好地宣传体育强身精神，吸引更多的师生参与体育运动，增

　　强健康素质，在院领导的支持下，我系将举办户外低碳健身活动首届健步走活动。

　　二、活动可行性分析：健步走是国家体育总局从2005年以来一直推广的、不受场地限制、简便易行、老少皆宜的一种健身方法，旨在通过倡导行走运动，推广体育健身理念，养成积极健康、文明环保的生活方式。北欧越野行走推广中心秘书长肖刚表示：健步走是一项“绿色运动”，在任何时间、任何地点，只要自己愿意就可以进行。健步走是介于散步与竞走之间的一种简单运动，它不需要任何复杂的装备，只需一双舒适的运动鞋，就可以达到锻炼身体的目的。活动报名不限年龄、不限性别、不限职业，因此参与人群广，数量多。活动形式简单，因此该活动势必会在市民中形成社会话题，也是企业宣传的绝好的机会。三、活动目的：为了更好的宣传低碳环保理念，营造浓郁的全民健身氛围，引导广大师生积极参加体育健身活动，不断提高健身意识和健康水平。四、活动主题：低碳、绿色、健康五、活动时间：X月X日六、活动地点：天津_学院中心田径场七、参赛方式：

　　①现场报名：设置报名点，同时企事业单位可以集体报名。②网上报名：微信关注_x学生会，发微信(姓名、联系方式)八、活动人数：1000左右九、参与对象：全校师生、包括离退休干部九、活动现场人员安排：①由__学生会为参赛选手准备T恤衫并布置现场，包括喷绘、条幅、号码牌及活动现场流程等。②_新闻社要组建专门的宣传报道队伍，对活动的全过程进行宣传报道，积极营造良好的舆论氛围。③评比表彰。组委会从参加系部单位中评选出优秀组织奖若干个，各系从参与单位中推荐先进单位(按参与人数的1%分配名额)报组委会评定。十、活动流程：第一名：1名第一名证书及小礼品一份。第二名：2名第二名证书及小礼品一份第三名：3名第二名证书及小礼品一份凡是有参与的人都有纪念品。

　　健步走健康运动活动策划方案阅读完了,希望可以对大家有所帮助!概念定义

　　1、活动方案指的是为活动所指定的书面计划，具体行动实施办

　　法细则，步骤等。对具体将要进行的活动进行书面的计划，对每个步骤的详细分析，研究，以确定活动的顺利，圆满进行。

　　2、策划方案，是策划成果的表现形态，通常以文字或图文为载体，策划方案源自于提案者的初始念头，终结于方案实施者的手头参考，其目的是将策划思路与内容客观地、清晰地、生动地呈现出来，并高效地指导实践行动。

　　

篇十：健步走活动方案

　　健步走活动方案

　　为深入开展全民健身活动,唱响“全民健身与奥运同行”的主题,经研究决定在北京奥运会期间开展一系列全民健身活动,为使活动圆满成功,特制定本方案。

　　一、指导思想

　　紧紧抓住举办北京奥运会的历史机遇,坚持以人为本,继续深化和推进“全民健身与奥运同行”主题,使人民群众切实享受到群众体育改革和发展所取得的成果,使群众体育工作在迎接、举办奥运会和促进社会和谐进程中发挥更大的作用。

　　二、工作思路

　　围绕“全民健身与奥运同行”的主题,结合2012年江西省第十三届运动会在鹰潭的召开,创新活动方式,丰富活动内容,使组织开展的各项活动更加贴近群众,形式和内容更具普及性和参与性,通过引导群众健身在全社会形成科学、健康、文明的生活方式,使迎接奥运会,举办省运会的成果惠及全体人员。

　　三、活动时间

　　时间:2012年4月—9月

　　四、活动内容

　　时间活动内容负责单位

　　4月1.奥运会倒计时一百天万人健步走活动市体育局

　　2.武术交流展示大会武术协会

　　5月1.组织腰鼓、军乐团活动腰鼓协会、军乐团协会

　　2.举办健美展示大会健美协会

　　3.少年围棋升段赛围棋协会

　　4.象棋擂台赛象棋协会

　　5.围绕残奥会进行宣传活动市残联

　　6月1.全民健身周活动展示暨开展全国百大公园和百县千村健身气功展示活动市体育局、610办

　　2.太极拳展示大会太极拳协会

　　3.排球锦标赛排球协会

　　7月体育舞蹈展示大会体育舞蹈协会

　　8月1.奥运开幕式当天举行大型巡游庆祝活动市体育局等单位

　　2.趣味游泳比赛冬泳协会

　　9月1.举办全市羽毛球赛市体育局、羽毛球协会

　　2.和谐社区篮球赛篮球协会

　　五、活动要求

　　1.各地各部门要充分认识这次活动的重要意义,切实加强对此项工作的领导,积极配合做好此项活动的开展。

　　2.各级体育行政管理部门要精心组织,确保系列活动能够顺利进行。各地各部门要根据全市系列活动,结合本地本单位的

　　实际,开展形式多样、丰富多彩的群众健身活动,促进全市全民健身活动再掀新高潮。各地各部门开展活动的方案于4月25日前报市体育局群体科。

　　3.要加强对整个系列活动的组织和领导,确保各地活动既隆重热烈,又安全有序。此次活动牵涉面广、参与人员多,各项工作要有组织、有计划的进行,使更多的人参与全民健身活动。鹰潭市区迎接北京奥运倒计时一百天

　　万人健步走活动工作方案

　　为唱响“全民健身与奥运同行”的活动主题,深入开展全民健身活动,经研究决定于2012年4月30日在奥运会倒计时一百天之时,举办全市“迎奥运、备省运”迎接奥运会倒计时一百

　　天万人健步走活动,为使本次活动圆满成功。特制定市区活动方案,各县(市、区)对照本方案时间自定方案。

　　一、活动时间、集合地点、健步走线路

　　1.活动时间:2012年4月30日上午8:30

　　2.集合地点:东湖张拉膜广场

　　3.健步走线路:东湖张拉膜广场→人寿保险公司门口→胜利东路至广场(人防大厦终点)

　　二、组织机构总指挥:史可市政府副市长

　　副总指挥:杨金荣军分区政治部主任

　　吴步高市老年体协主席

　　徐兴远市政府办公室副主任

　　朱海群市委宣传部副部长

　　熊春金市体育局局长

　　徐慧市直机关工委书记

　　张方林市教育局局长

　　苗天林市总工会副主席

　　杨勇玉市公安局副局长江金街市卫生局局长

　　黄如象贵溪市政府副市长桂丽萍余江县政府副县长刘育虹月湖区政府副区长

　　三、健步走的站位顺序

　　1.公安开道车

　　2.市领导

　　3.部队

　　4.市直机关(XX人)

　　5.市总工会(1000人)

　　6.月湖区(XX人)

　　7.教育(3000人)

　　8.老年体协(1000人)

　　9.120急救车

　　四、各组织单位工作职责及联系人

　　①部队

　　联系人:蔡晴

　　职责:负责部队队伍的组织集结,并带入指定地点。

　　②机关工委

　　联系人:蒋举明

　　职责:负责市直单位队伍的组织集结,并带入指定地点。

　　③教育系统

　　联系人:么淳

　　职责:负责教育系统队伍的组织集结,并带入指定地点。

　　④市总工会

　　联系人:彭新华

　　职责:负责驻鹰企业和单位队伍的组织集结,并带入指定地点。

　　⑤月湖区

　　联系人:吴丽萍

　　职责:负责月湖区直单位和社区队伍的组织集结,并带入指定地点。

　　⑥老年体协

　　联系人:李禾花

　　职责:负责老年体协队伍的组织集结,并带入指定地点。

　　五、各工作组职责

　　1.宣传报道组

　　责任单位:宣传部

　　工作职责:负责本次活动宣传报道工作。

　　2.活动安排组

　　责任单位:体育局

　　工作职责:(1)负责健步走活动的策划、协调及方案制定;

　　(2)负责健步走活动的具体实施。

　　3.安全保卫组

　　责任单位:公安局

　　工作职责:(1)负责对健步走线路进行交通管制;

　　(2)负责现场安全保卫工作;

　　(3)负责维持活动现场秩序。

　　4.医疗组

　　责任单位:卫生局

　　工作职责:负责运动员的医疗保障工作(现场120急救车)。

　　六、具体活动安排

　　1.本次健步走活动将评选优秀组织奖,请各组织单位将所属参加单位的人数于4月20日前报市体育局群体科。

　　2.各单位须有一名引导员,手持本单位队牌或队旗站在队伍最前面,引导员与队伍之间间隔一米。

　　3.在健步走行进线路中设有三处裁判点:1.市电大学校门口;

　　2.正大路口;

　　3.大观园超市门口。

　　4.评分标准:服装整齐(2分)、精神饱满、热情(3分)、队伍组织有序(2分)、特色(3分),可带迎奥运倒计时100天横幅、小彩旗等。

　　5.各组织单位于4月30日上午8:10前将队伍集合完毕,带入指定位置站好。

　　6.4月30日上午8:30请市政府副市长史可主持健步走仪

　　式并发令,队伍按站位顺序出发,各单位出发按20人一排6路纵队行进。

　　7.队伍行至终点后(人防大厦凯盛音响前面),由主办单位为组织单位颁奖。8.其它队伍到达终点后自行解散。

　　

篇十一：健步走活动方案

　健步走是国家体育总局从20年以来一直推广的不受场地限制简便易行老少皆宜的一种健身方法旨在通过倡导行走运动推广体育健身理念养成积极健康文明环保的生活方式

　　健步走活动策划方案3篇

　　健步走活动策划方案3篇

　　健步走是一项以促进身心健康的一项步行运动。以下是本站为大家带来的健步走活动策划方案3篇，希望能帮助到大家!健步走活动策划方案1

　　一、比赛时间：201x.11(第11周)二、活动地点及线路：操场;跑道三、报名：全校教职工均可报名四、比赛分组：教师女子组、教师男子组五、比赛办法：1、操场300米的跑道为比赛路线，总长是300米的跑道10圈。2、每走完一卷，在跑道圈数记录点领一张记录卡。3、以健步走完10圈的用时依次确定名次。六、活动要求：1、参加者身体健康，参加活动前三天身体状态良好，无感冒等疾病。2、参加者必须按规定路线进行健步走，整个活动只能徒步完成，不能借助任何交通工具。3、运动装备：舒适合身的运动衣、、合脚的运动鞋。七、评奖方式：教师女子组：冠军一名亚军一名季军一名教师男子组：冠军一名亚军一名季军一名最佳精神风貌奖：若干名健步走活动策划方案2

　　健步走活动策划方案3篇

　　为了迎接20__年的到来，同时增强企业职工的凝聚力，丰富公司员工业余生活，提升职工队伍身体素质，展现企业良好的.精神风貌，提倡绿色健康低碳生活，公司拟于12月1日起，开展"全员健步走"活动，具体方案如下：健步走活动策划方案

　　一、活动主题：放飞心情，健行健康二、活动口号：快乐运动，与你同行三、活动时间：试行时间：20__年11月23日20__年11月29日启动时间：20__年12月1日四、活动目的：通过健步走活动，增强公司员工团队意识，提高员工身体素质，营造健康积极的企业文化氛围，倡导绿色健康低碳生活。五、参加人员：滨投集团全体员工(17人)六、活动安排：1)全员统一购买计步手环，随身携带并保持手环开启状态;2)每人每天的综合步数不得低于5000步，包括周休息日和法定节假日;3)每月月底综合部会根据当月统计结果，对每月行走步数排名前三名的员工以及进步最突出的员工予以奖励。同时，对排名后三名的员工作出通报。

　　健步走活动策划方案3篇

　　4)此活动为长期活动，终止日期由综合部通知。七、活动经费：计步手环20个，约1500元宣传海报1个，制作费200元(包括展架)每月奖品可在麦德隆购置当月打折商品作为奖励，如水杯，电饭煲等实用物品。(奖品控制在500元/月)八、具体事项1)参加职工身体要健康，无不适合健步走的任何疾病。2)每日健步走量力而行，不要逞强参与。本站20__年**月**日健步走活动策划方案3一、活动背景：为更好地宣传体育强身精神，吸引更多的师生参与体育运动，增强健康素质，在院领导的支持下，我系将举办户外低碳健身活动首届健步走活动。二、活动可行性分析：健步走是国家体育总局从20__年以来一直推广的、不受场地限制、简便易行、老少皆宜的一种健身方法，旨在通过倡导行走运动，推广体育健身理念，养成积极健康、文明环保的生活方式。北欧越野行走推广中心秘书长肖刚表示：健步走是一项"绿色运动"，在任何时间、任何地点，只要自己愿意就可以进行。健步走是介于散步与竞走之间的一种简单运动，它不需要任何复杂的装备，只需一双舒适的运

　　健步走活动策划方案3篇

　　动鞋，就可以达到锻炼身体的目的。活动报名不限年龄、不限性别、不限职业，因此参与人群广，数量多。活动形式简单，因此该活动势必会在市民中形成社会话题，也是企业宣传的绝好的机会。

　　三、活动目的：为了更好的宣传低碳环保理念，营造浓郁的全民健身氛围，引导广大师生积极参加体育健身活动，不断提高健身意识和健康水平。四、活动主题：低碳、绿色、健康五、活动时间：X月X日六、活动地点：天津xx学院中心田径场七、参赛方式：①现场报名：设置报名点，同时企事业单位可以集体报名②网上报名：微信关注xx学生会，发微信(姓名、联系方式)八、活动人数：1000左右九、参与对象：全校师生、包括离退休干部九、活动现场人员安排：①由xx学生会为参赛选手准备T恤衫并布置现场，包括喷绘、条幅、号码牌及活动现场流程等。②xx新闻社要组建专门的宣传报道队伍，对活动的全过程进行宣

　　健步走活动策划方案3篇

　　传报道，积极营造良好的舆论氛围。③评比表彰。组委会从参加系部单位中评选出优秀组织奖若干

　　个，各系从参与单位中推荐先进单位(按参与人数的1%分配名额)报组委会评定。

　　十、活动流程：第一名：1名第一名证书及小礼品一份。第二名：2名第二名证书及小礼品一份第三名：3名第二名证书及小礼品一份凡是有参与的人都有纪念品。

　　内容仅供参考

　　

篇十二：健步走活动方案

　健步走活动方案

　　健步走是一项以促进身心健康为目的、讲究姿势、速度和时间的一项步行运动，它行走的速度和运动量介于散步和竞走之间。在良好自然环境中结伴健步走，不仅锻炼了身体，还能欣赏自然美景，促进人际交流，陶冶身心。

　　健步走活动方案范本一：一、活动时间与地点1、时间：20xx年4月27日8:50——11:00、14:50——17:00，28日14:50——17:00、17:00——19:302、地点：西湖公园规定路线绕园一圈3、起点、终点：学校教工之家一楼大厅二、参加办法1、参加人员：全体教职员工2、本次活动在西湖公园指定位置将设置3个签到点，参加活动人员从起点(教工之家一楼大厅)领取签到卡，凑足10人以上集体出发，到3个签到点签到，再回到终点(教工之家一楼大厅)交签到卡，才算完成健步走活动的全程路线，否则无效。三个签到点位置分别是：沙滩茅棚、建筑群大屏幕小桥边、莲花池观莲亭。3、本次活动是徒步健身活动，参加活动人员不得乘坐、骑行交通工具;必须自行完成3个签到点的签到，不得请他人代替签到，否则无效。

　　1/4

　　4、请工会组长和班组长做好本组教职工参加活动的协调工作，请教职员工选定四个时间段中的一个完成本次活动，不得影响教学及本职工作。

　　三、注意事项1、本次活动参加人员在健步走前做一些简单的身体活动，特别是踝和膝关节要活动开。请穿宽松衣服和运动鞋，自备茶饮。2、本活动为健步走健身活动，重在参与，参加过程要注意礼让，安全第一;活动中做文明游客，不乱丢烟头和垃圾，做好环保工作。四、奖励办法：所有参加活动且完成3个签到点签到的教职员工，均给予一定的奖励。五、本方案解释权属校工会。健步走活动方案范本二：为深入开展全民健身活动，唱响“全民健身与奥运同行”的主题，经研究决定在北京奥运会期间开展一系列全民健身活动，为使活动圆满成功，特制定本方案。一、指导思想紧紧抓住举办北京奥运会的历史机遇，坚持以人为本，继续深化和推进“全民健身与奥运同行”主题，使人民群众切实享受到群众体育改革和发展所取得的成果，使群众体育工作在迎接、举办奥运会和促进社会和谐进程中发挥更大的作用。

　　2/4

　　二、工作思路围绕“全民健身与奥运同行”的主题，结合20xx年江西省第十三届运动会在鹰潭的召开，创新活动方式，丰富活动内容，使组织开展的各项活动更加贴近群众，形式和内容更具普及性和参与性，通过引导群众健身在全社会形成科学、健康、文明的生活方式，使迎接奥运会，举办省运会的成果惠及全体人员。三、活动时间时间：20xx年4月—9月四、活动内容时间活动内容负责单位4月1.奥运会倒计时一百天万人健步走活动市体育局2.武术交流展示大会武术协会5月1.组织腰鼓、军乐团活动腰鼓协会、军乐团协会2.举办健美展示大会健美协会3.少年围棋升段赛围棋协会4.象棋擂台赛象棋协会5.围绕残奥会进行宣传活动市残联6月1.全民健身周活动展示暨开展全国百大公园和百县千村健身气功展示活动市体育局、610办2.太极拳展示大会太极拳协会3.排球锦标赛排球协会

　　3/4

　　7月体育舞蹈展示大会体育舞蹈协会8月1.奥运开幕式当天举行大型巡游庆祝活动市体育局等单位2.趣味游泳比赛冬泳协会9月1.举办全市羽毛球赛市体育局、羽毛球协会2.和谐社区篮球赛篮球协会五、活动要求1.各地各部门要充分认识这次活动的重要意义，切实加强对此项工作的领导，积极配合做好此项活动的开展。2.各级体育行政管理部门要精心组织，确保系列活动能够顺利进行。各地各部门要根据全市系列活动，结合本地本单位的实际，开展形式多样、丰富多彩的群众健身活动，促进全市全民健身活动再掀新高潮。各地各部门开展活动的方案于4月25日前报市体育局群体科。3.要加强对整个系列活动的组织和领导，确保各地活动既隆重热烈，又安全有序。此次活动牵涉面广、参与人员多，各项工作要有组织、有计划的进行，使更多的人参与全民健身活动。

　　4/4

　　

篇十三：健步走活动方案

　“健步走”活动方案

　　“健步走”活动方案一、活动目的为丰富业余生活，培养团队精神，增强凝聚力，促进友谊，进一步加强机关文化建设，持续营造严肃活泼、富有朝气又具活力的机关氛围，特举办此活动。二、活动地点：小孩儿口湿地公园三、参与人员：市委办全体人员四、活动时间：xx年5月28日（星期日）上午五、时间节点8:20国际会议中心西餐厅门口集合点名并做准备运动8:30开始进行“健步走”活动9:00游戏110:00游戏210:50湿地公园（亚沙会纪念林公园石碑）合影留念11:00返程11:30活动结束六、有关事项1．本次活动以科（局）室为单位组织报名，请各科室于5月5日上午下班前将参加活动人员名单报政研科。活动将根据报名情况进行分组，请参与人员积极服从调配。各组根据分组情况自行选出一名队长，负责本组活动过程中人数清点、游戏安排等工作。

　　2.本次活动参加人员在“健步走”前，将统一做一些简单的热身活动，请参与人员高度重视，特别注意踝和膝关节的活动。

　　3.请穿宽松舒适的衣服和运动鞋。4.本活动主要为“健步走”健身活动，同时配以小游戏以调节气氛。请全体人员积极参与，营造热烈氛围。5.参与者身体若有不适，应及时向人说明，进行安排处理。6.间位于湿地公园入口（纪念林剪纸景墙）处。7.活动前每人分发一个垃圾袋和一瓶矿泉水。活动中请参与人员注意，不准乱丢烟头和垃圾，并自觉收集沿途垃圾。七、活动内容：1.“健步走”：往返总里程约10km路线：2.游戏安排：计划于海岛咖啡屋和返程点开展两次小活动。游戏道具：秒表参加人员：每组2人具体规则：1.参与游戏的人员根据主持人要求依次站好。从第一位游戏者开始，轮流背诵含有“春”这个关键字的诗词，最后一位游戏者背诵完第一位游戏者继续，依次循环；

　　2.游戏者10秒内未能吟诵出相关诗词，则被淘汰，其他游戏者继续进行，直至剩余一名或一组游戏者，为优胜组；

　　3.朗诵诗词尽可能清晰可辨，保证诗词正确且完整，已经说过的诗词不可重复；

　　4.首先2人都被淘汰的小组，游戏结束后，根据主持人安排表演相应节目。

　　5.为增加游戏趣味性，请大家提前储备相关诗词。游戏道具：写有词语的纸张若干张、纸笔参与人员：每组2人具体规则：1.每组2名选手参加,一人比划一人猜；2.限时2分钟,猜对最多组获胜；3.比划者不得说出“词语”中任何字以及使用英语等外语表述,可以用语言和肢体向猜词者提示；4.猜不出可以喊pass,但只有2次的机会。比划者说出“词语”中任何字,扣除一次机会；5.观众不能提醒；6.猜词数量最少的组，游戏结束后，根据主持人安排表演相应节目。备选游戏：游戏道具：秒表（手机）、纸笔参与人员：全体参加，以组为单位进行接龙

　　具体规则：1.前后两句相接成语的关节字必须是同音字；2.成语必须由四个字组成；3.在同一龙头字下的成语不得有重复；4.所选用的成语必须是一般成语词典上能查到的成语；5.一名主持人确定每一轮成语龙头字，另一名主持人记录；6.允许使用改革开放以来新生的新新成语，如：改革开放、资本主义、*、*等等；7.各组有一人在10秒内说出即可；8.接不上来的科室表演节目，结束后进行下一轮，计划进行5轮，视情况而定。游戏道具：拔河绳1条、1米绳子3条、皮尺1个参与人员：各组4人，抽签进行淘汰赛具体规则：1.比赛采取三局两胜制；2.在场地上画3条平行的短线，间隔1米，居中的为中线，两边的为界。拔河绳中间系一根红带子作为标志带，下面悬挂一重物垂直于中线。3.各队选一名指挥员，队员依次交错分别站在河界后拔河绳的两侧，裁判员发出“预备”口令，双方队员站好位置，拿起拔河绳，拉直做好准备。此时标志带应垂直于中线。待裁判鸣哨后，双方各自一齐用力拉绳，把标志带拉过本队河界的队为胜方。

　　游戏道具：响鼓、鼓槌、花球、眼罩参加人员：全体人员具体规则：1．一个主持人站在圆圈中蒙眼击鼓，另一个主持人主持，开始敲鼓，鼓响顺时针传花，鼓停就停止传花；2．鼓声停止，拿到花的人表演节目或接受惩罚小游戏；3．如果花束正好在两人手中，则两人可通过猜拳方式决定负者；4．接着以上面的规则进行下一轮，预计进行5轮，视情况而定。游戏道具：绑脚若干参加人员：每组2人具体规则：1.根据主持人安排，在某一路段进行两人三足比赛；2.每组两名队员用绑脚将左右脚绑在一起，排成一字形横排。3.主持人令响后各组出发，最后一组到达指定终点后，根据主持人安排表演相应节目。4.请注意协调配合，避免摔倒。

　　内容仅供参考

　　

篇十四：健步走活动方案

　2022年健步走活动方案

　　一、比赛时间___.11（第___周）二、活动地点及线路：操场;跑道三、报名：全校教职工均可报名四、比赛分组：教师女子组、教师男子组五、比赛办法：1、操场___米的跑道为比赛路线，总长是___米的跑道10圈。2、每走完一卷，在跑道圈数记录点领一张记录卡。3、以健步走完10圈的用时依次确定名次。六、活动要求：1、参加者身体健康，参加活动前三天身体状态良好，无感冒等疾病。2、参加者必须按规定路线进行健步走，整个活动只能徒步完成，不能借助任何交通工具。3、运动装备。舒适合身的运动衣合脚的运动鞋。七、评奖方式：教师女子组：冠军一名亚军一名季军一名教师男子组：冠军一名亚军一名季军一名最佳精神风貌奖：若干名

　　健步走活动方案篇2一、活动主题迎新年健步走活动

　　二、活动口号：快乐运动与你同行三、活动时间：下午___时四、活动目的：通过健步走活动，增强公司员工团队意识、协作精神，提高员工身体素质，营造健康积极的企业文化氛围。同时，活动贯以主题宣传，扩大企业社会影响力。五、活动___单位：主办单位：公司工会承办单位：___分公司支会（一）___机构职责1、活动总指挥：负责活动决策，全面指挥工作;2、活动工作组：负责活动策划、协调工作;3、活动项目裁判组：负责活动比赛项目的的裁判工作;4、宣传策划组：负责活动宣传策划，负责活动过程摄影摄像协调指导，负责全体___照拍照;5、安全保障组：负责活动过程安全监督，安全预案的制订和执行;6、服务组：负责活动的音响、奖品发放;（二）___机构人员1、活动总指挥：___2、活动工作组：___3、活动项目裁判：___4、宣传策划：___

　　5、安全保障：___6、后勤服务：___六、参加人员：全体员工七、活动地点：公司大门口八、活动安排（一）活动时间及线路安排：下午：2：50在公司大门前集合3：00活动启动会3。20拉横幅拍___照，照相完毕分男女两个组，等待发令。3：30女子组开始3：40男子组开始4：30活动结束4：30-5：00各职责部门清理现场健步走线路安排。由公司大门开始围绕企业园区顺时针进行，全长大约___公里。九、活动奖项设置与领取办法：一等奖___名（男女各___名）二等奖___名（男女各三名）三等奖___名（男女各___名）凡参与者均有纪念奖一份领奖办法。公司园区四个点设专职安全员与裁判员，选手每到一处可领取健步走活动票一张，每人集够四张票就可换取相应奖品。十、温馨提示：1、活动前做热身运动，注意安全，特别是踝和膝关节要活动开。

　　2、请保护好自己携带的手机和其他贵重物品。

　　3、活动中要注意交通安全，不乱丢烟头和垃圾，保护环境。

　　4、尽量穿运动鞋，禁止穿高跟鞋。

　　全民健身活动，

　　1.各地各部门要充分认识这次活动的重要意义，切实加强对此项

　　工作的领导，积极配合做好此项活动的开展。

　　2.各级体育行政管理部门要精心___，确保系列活动能够顺利进

　　行。各地各部门要根据全市系列活动，结合本地本单位的实际，开展

　　形式多样、丰富多彩的群众健身活动，促进全市全民健身活动再掀新

　　___。各地各部门开展活动的方案于___月___日前报市体育局群体科。

　　3.要加强对整个系列活动的___和领导，确保各地活动既隆重热

　　烈

　　，

　　又

　　安

　　全

　　有

　　序

　　。

　　2022年健身房活动方案

　　为贯彻实施《全民健身计划纲要》，促进群众性体育运动的深入

　　开展，以弘扬奥运精神、增强员工体质、营造和谐氛围、促进企业发

　　展为目标，宣扬体育文化，展示运动员形象，增加团队凝聚力，丰富

　　员工文化体育生活，按照工作安排，举办本次阳光体育趣味运动会。

　　现将有关事宜安排如下：

　　一、运动会主题

　　我健身、我快乐;好体魄、好生活。

　　二、活动时间、地点

　　时间：

　　地点：体育广场

　　三、大会___机构

　　主办单位：体育局承办单位：___易动体育文化有限公司协办单位：体育器材经销商四、比赛项目设臵本次运动会项目设臵：财源滚滚，旱___舟，动感五环，毛毛虫竞速，环环相扣，碰碰球，快乐大脚，海贝接珠，袋鼠运瓜，脚踏实地，绑腿跑，协力竞走。五、报名方式1、参赛单位到大会组委会报名2、拨打热线电话0371-报名六、竞赛办法1、执行大会制定的趣味运动项目相关规则(详见项目具体说明)。2、本次运动会个项目实行预决赛制，按照比赛成绩决定名次。七、活动奖项设臵1、各单项均取前___名(报名队数不足8队的减1录取)，颁发相应奖品作为奖励。根据名次按9、7、6、5、4、3、2、1计算团队积分。2、依据团体总分取前___名颁发相应奖品作为奖励。(如遇团体总分相等的，按第___名多者名次列前，依次类推)3、本次活动设臵体育道德风尚奖___名，颁发相应奖品作为奖励。八、活动流程1、前期准备(1)悬挂活动横幅

　　(2)布臵现场(3)准备道具(4)___签到2、中期安排(1)运动会开幕式(2)各代表队入场仪式(3)领导致辞;(4)运动员代表宣誓(5)裁判员代表宣誓(6)领导宣布趣味运动会开始(7)各代表队退场(8)开幕式表演(9)各项目比赛开始(10)领导公布比赛结果，为获奖团队或优秀运动员颁发奖品;(11)运动会闭幕。3、后期安排(1)各组成员拍照留念(2)工作人员清理现场(3)体育器材展览交流九、物品清单及费用1、物品详情请参照附件1《活动物品清单》。2、费用分为物品费用、人员费用和项目管理费用，详情请参照附件2《费用清单》。十、趣味运动会项目具体说明

　　1.财源滚滚参赛人数：每队___人(男女各___人)比赛方法：___名队员双脚分别站于比赛器材内侧，___名队员通过协调配合拨动比赛器材向前行进，赛程___米。计分：以各参赛队所用比赛器材通过终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者胜。2.旱___舟参赛人数：每队___人(男女各半)比赛方法：每组派___名队员。赛程___米。比赛规则：在比赛时人和器材不能分离，始终骑行与器材上，每人最少有一只手抓住绳带，否则处罚(加时间___秒)。裁判鸣哨后出发，提前出发者处罚，(加时间___秒)。计分：以各参赛队所用比赛器材通过终点线所在垂直平面为计时停止。用时少者胜。3.动感五环参赛人数：每队___人(男女各___人)比赛规则：___名队员立于比赛器材内，___名队员在外掌控方向，扶住比赛器材。裁判发令后，___名队员通过协调配合使比赛器材在规定跑道上行进，赛程为___米。计分：以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。4.毛毛虫竞速参赛人数：每队___人(男女各___人)

　　

篇十五：健步走活动方案

　健步走活动方案健步走是一项以促进身心健康为目的、讲究姿势、速度和时间的一项步行运动，它行走的速度和运动量介于散步和竞走之间。在良好自然环境中结伴健步走，不仅锻炼了身体，还能欣赏自然美景，促进人际交流，陶冶身心。

　　健步走活动方案范本一：

　　一、活动时间与地点

　　1、时间：20xx年4月27日8:5011:00、14:5017:00，

　　28日14:5017:00、17:0019:30

　　2、地点：西湖公园规定路线绕园一圈

　　3、起点、终点：学校教工之家一楼大厅

　　二、参加办法

　　1、参加人员：全体教职员工

　　2、本次活动在西湖公园指定位置将设置3个签到点，参加活动人员从起点(教工之家一楼大厅)领取签到卡，凑足10人以上集体出发，到3个签到点签到，再回到终点(教工之家一楼大厅)交签到卡，才算完成健步走活动的全程路线，否则无效。三个签到点位置分别是：沙滩茅棚、建筑群大屏幕小桥边、莲花池观莲亭。

　　3、本次活动是徒步健身活动，参加活动人员不得乘坐、骑行交通工具;必须自行完成3个签到点的签到，不得请他人代替签到，否则无效。

　　4、请工会组长和班组长做好本组教职工参加活动的协调工作，请教职员工选定四个时间段中的一个完成本次活动，不得影响教学及本职工作。

　　三、注意事项

　　1、本次活动参加人员在健步走前做一些简单的身体活动，特别是踝和膝关节要活动开。

　　请穿宽松衣服和运动鞋，自备茶饮。

　　2、本活动为健步走健身活动，重在参与，参加过程要注意礼让，安全第一;活动中做文明游客，不乱丢烟头和垃圾，做好环保工作。

　　四、奖励办法：

　　所有参加活动且完成3个签到点签到的教职员工，均给予一定的奖励。

　　五、本方案解释权属校工会。

　　健步走活动方案范本二：

　　为深入开展全民健身活动，唱响全民健身与奥运同行的主题，经研究决定在北京奥运会期间开展一系列全民健身活动，为使活动圆满成功，特制定本方案。

　　一、指导思想

　　紧紧抓住举办北京奥运会的历史机遇，坚持以人为本，继续深化和推进全民健身与奥运同行主题，使人民群众切实享受到群众体育改革和发展所取得的成果，使群众体育工作在迎接、举办奥运会和促进社会和谐进程中发挥更大的作用。

　　二、工作思路

　　围绕全民健身与奥运同行的主题，结合20xx年江西省第十三届运动会在鹰潭的召开，创新活动方式，丰富活动内容，使组织开展的各项活动更加贴近群众，形式和内容更具普及性和参与性，通过引导群众健身在全社会形成科学、健康、文明的生活方式，使迎接奥运会，举办省运会的成果惠及全体人员。

　　三、活动时间时间：20xx年4月9月四、活动内容时间活动内容负责单位4月1.奥运会倒计时一百天万人健步走活动市体育局2.武术交流展示大会武术协会5月1.组织腰鼓、军乐团活动腰鼓协会、军乐团协会2.举办健美展示大会健美协会3.少年围棋升段赛围棋协会4.象棋擂台赛象棋协会5.围绕残奥会进行宣传活动市残联6月1.全民健身周活动展示暨开展全国百大公园和百县千村健身气功展示活动市体育局、610办2.太极拳展示大会太极拳协会

　　3.排球锦标赛排球协会

　　7月体育舞蹈展示大会体育舞蹈协会

　　8月1.奥运开幕式当天举行大型巡游庆祝活动市体育局等单位

　　2.趣味游泳比赛冬泳协会

　　9月1.举办全市羽毛球赛市体育局、羽毛球协会

　　2.和谐社区篮球赛篮球协会

　　五、活动要求

　　1.各地各部门要充分认识这次活动的重要意义，切实加强对此项工作的领导，积极配合做好此项活动的开展。

　　2.各级体育行政管理部门要精心组织，确保系列活动能够顺利进行。各地各部门要根据全市系列活动，结合本地本单位的

　　实际，开展形式多样、丰富多彩的群众健身活动，促进全市全民健身活动再掀新高潮。各地各部门开展活动的方案于4月25日前报市体育局群体科。

　　3.要加强对整个系列活动的组织和领导，确保各地活动既隆重热烈，又安全有序。此次活动牵涉面广、参与人员多，各项工作要有组织、有计划的进行，使更多的人参与全民健身活动。

　　

篇十六：健步走活动方案

　健步走活动方案

　　为深入开展全民健身活动，唱响“全民健身与奥运同行”的主题，经研究决定在北京奥运会期间开展一系列全民健身活动，为使活动圆满成功，特制定本方案。

　　一、指导思想

　　紧紧抓住举办北京奥运会的历史机遇，坚持以人为本，继续深化和推进“全民健身与奥运同行”主题，使人民群众切实享受到群众体育改革和发展所取得的成果，使群众体育工作在迎接、举办奥运会和促进社会和谐进程中发挥更大的作用。

　　二、工作思路

　　围绕“全民健身与奥运同行”的主题，结合2012年江西省第十三届运动会在鹰潭的召开，创新活动方式，丰富活动内容，使组织开展的各项活动更加贴近群众，形式和内容更具普及性和参与性，通过引导群众健身在全社会形成科学、健康、文明的生活方式，使迎接奥运会，举办省运会的成果惠及全体人员。

　　三、活动时间

　　1/12

　　时间：2012年4月—9月四、活动内容时间活动内容负责单位4月1．奥运会倒计时一百天万人健步走活动市体育局2．武术交流展示大会武术协会5月1．组织腰鼓、军乐团活动腰鼓协会、军乐团协会2．举办健美展示大会健美协会3．少年围棋升段赛围棋协会4．象棋擂台赛象棋协会5．围绕残奥会进行宣传活动市残联

　　2/12

　　6月1．全民健身周活动展示暨开展全国百大公园和百县千村健身气功展示活动市体育局、610办

　　2．太极拳展示大会太极拳协会3．排球锦标赛排球协会7月体育舞蹈展示大会体育舞蹈协会8月1．奥运开幕式当天举行大型巡游庆祝活动市体育局等单位2．趣味游泳比赛冬泳协会9月1．举办全市羽毛球赛市体育局、羽毛球协会2．和谐社区篮球赛篮球协会五、活动要求1．各地各部门要充分认识这次活动的重要意义，切实加强对

　　3/12

　　此项工作的领导，积极配合做好此项活动的开展。

　　2．各级体育行政管理部门要精心组织，确保系列活动能够顺利进行。各地各部门要根据全市系列活动，结合本地本单位的

　　实际，开展形式多样、丰富多彩的群众健身活动，促进全市全民健身活动再掀新高潮。各地各部门开展活动的方案于4月25日前报市体育局群体科。

　　3．要加强对整个系列活动的组织和领导，确保各地活动既隆重热烈，又安全有序。此次活动牵涉面广、参与人员多，各项工作要有组织、有计划的进行，使更多的人参与全民健身活动。

　　鹰潭市区迎接北京奥运倒计时一百天

　　万人健步走活动工作方案

　　为唱响“全民健身与奥运同行”的活动主题，深入开展全民健身活动，经研究决定于2012年4月30日在奥运会倒计时一百天之时，举办全市“迎奥运、备省运”迎接奥运会倒计时一百天万人健步走活动，为使本次活动圆满成功。特制定市区活动方案，各县（市、区）对照本方案时间自定方案。

　　4/12

　　一、活动时间、集合地点、健步走线路1．活动时间：2012年4月30日上午8：302．集合地点：东湖张拉膜广场3．健步走线路：东湖张拉膜广场→人寿保险公司门口→胜利东路至广场（人防大厦终点）二、组织机构总指挥：史可市政府副市长副总指挥：杨金荣军分区政治部主任吴步高市老年体协主席徐兴远市政府办公室副主任朱海群市委宣传部副部长

　　5/12

　　熊春金市体育局局长徐慧市直机关工委书记张方林市教育局局长苗天林市总工会副主席杨勇玉市公安局副局长江金街市卫生局局长黄如象贵溪市政府副市长桂丽萍余江县政府副县长刘育虹月湖区政府副区长

　　三、健步走的站位顺序

　　6/12

　　1．公安开道车2．市领导3．部队4．市直机关（XX人）5．市总工会（1000人）6．月湖区（XX人）7．教育（3000人）8．老年体协（1000人）9．120急救车四、各组织单位工作职责及联系人①部队

　　7/12

　　联系人：蔡晴职责：负责部队队伍的组织集结，并带入指定地点。②机关工委联系人：蒋举明职责：负责市直单位队伍的组织集结，并带入指定地点。③教育系统联系人：么淳职责：负责教育系统队伍的组织集结，并带入指定地点。④市总工会联系人：彭新华职责：负责驻鹰企业和单位队伍的组织集结，并带入指定地点。

　　8/12

　　⑤月湖区联系人：吴丽萍职责：负责月湖区直单位和社区队伍的组织集结，并带入指定地点。⑥老年体协联系人：李禾花职责：负责老年体协队伍的组织集结，并带入指定地点。五、各工作组职责1.宣传报道组责任单位：宣传部工作职责：负责本次活动宣传报道工作。

　　9/12

　　2.活动安排组责任单位：体育局工作职责：(1)负责健步走活动的策划、协调及方案制定；(2)负责健步走活动的具体实施。3.安全保卫组责任单位：公安局工作职责：(1)负责对健步走线路进行交通管制；(2)负责现场安全保卫工作；(3)负责维持活动现场秩序。4.医疗组责任单位：卫生局

　　10/12

　　工作职责：负责运动员的医疗保障工作(现场120急救车)。

　　六、具体活动安排

　　1.本次健步走活动将评选优秀组织奖，请各组织单位将所属参加单位的人数于4月20日前报市体育局群体科。

　　2.各单位须有一名引导员，手持本单位队牌或队旗站在队伍最前面，引导员与队伍之间间隔一米。

　　3

　　．在健步走行进线路中设有三处裁判点：1.市电大学校门口；2.正大路口；3.大观园超市门口。

　　4．评分标准：服装整齐（2分）、精神饱满、热情（3分）、队伍组织有序（2分）、特色（3分），可带迎奥运倒计时100天横幅、小彩旗等。

　　5．各组织单位于4月30日上午8：10前将队伍集合完毕，带入指定位置站好。

　　11/12

　　6．4月30日上午8：30请市政府副市长史可主持健步走仪式并发令，队伍按站位顺序出发，各单位出发按20人一排6路纵队行进。7．队伍行至终点后（人防大厦凯盛音响前面），由主办单位为组织单位颁奖。8．其它队伍到达终点后自行解散。

　　

篇十七：健步走活动方案

　“健步走”活动方案

　　一、活动目的为丰富业余生活，培育团队精神，增加凝合力，促进友情，进一步加强机关文化建设，持续营造肃穆活泼、富有朝气又具活力的机关氛围，特举办此活动。二、活动地点：小孩儿口湿地公园三、参加人员：市委办全体人员四、活动时间：2022年3月28日（星期日）上午五、时间节点8:20国际会议中心西餐厅门口集合点名并做打算运动8:30起先进行健步走活动9:00嬉戏110:00嬉戏210:50湿地公园（亚沙会纪念林公园石碑）合影留念11:00返程11:30活动结束六、有关事项1．本次活动以科（局）室为单位组织报名，请各科室于5月5日上午下班前将参与活动人员名单报政研科。活动将依据报名状况进行分组，请参加人员主动听从调配。各组依据分组状况自行选出一名队长，负责本组活动过程中人数清点、嬉戏支配等工作。

　　2.本次活动参与人员在健步走前，将统一做一些简洁的热身活动，请参加人员高度重视，特殊留意踝和膝关节的活动。

　　3.请穿宽松舒适的衣服和运动鞋。4.本活动主要为健步走健身活动，同时配以小嬉戏以调整气氛。请全体人员主动参加，营造热情氛围。5.参加者身体若有不适，应刚好向主持人说明，进行支配处理。6.卫生间位于湿地公园入口（纪念林剪纸景墙）处。7.活动前每人分发一个垃圾袋和一瓶矿泉水。活动中请参加人员留意环保，不准乱丢烟头和垃圾，并自觉收集沿途垃圾。七、活动内容：1.健步走：来回总里程约10km路途：动身路途：国际会议中心海晏山东路国税局档案局海滨西路阳丰路湿地公园门口（纪念林剪纸景墙）园内路途：湿地公园门口（纪念林剪纸景墙）海岛咖啡屋月儿岛纪念林版图岛东村河大桥纪念林版图岛月儿岛湿地公园门口（亚沙会纪念林公园石碑）返程路途：湿地公园（亚沙会纪念林公园石碑）海鑫中路海晏山东路国际会议中心2.嬉戏支配：安排于海岛咖啡屋和返程点开展两次小活动。

　　（一）飞花令春嬉戏道具：秒表参与人员：每组2人详细规则：1.参加嬉戏的人员依据主持人要求依次站好。从第一位嬉戏者起先，轮番背诵含有春这个关键字的诗词，最终一位嬉戏者背诵完第一位嬉戏者接着，依次循环；2.嬉戏者10秒内未能吟诵出相关诗词，则被淘汰，其他嬉戏者接着进行，直至剩余一名或一组嬉戏者，为优胜组；3.朗诵诗词尽可能清楚可辨，保证诗词正确且完整，已经说过的诗词不行重复；4.首先2人都被淘汰的小组，嬉戏结束后，依据主持人支配表演相应节目。5.为增加嬉戏趣味性，请大家提前储备相关诗词。（二）心有灵犀嬉戏道具：写有词语的纸张若干张、纸笔参加人员：每组2人详细规则：1.每组2名选手参与,一人比划一人猜；2.限时2分钟,猜对最多组获胜；3.比划者不得说出词语中任何字以及运用英语等外语表述,可以用语言和肢体向猜词者提示；

　　4.猜不出可以喊pass,但只有2次的机会。比划者说出词语中任何字,扣除一次机会；

　　5.观众不能提示；6.猜词数量最少的组，嬉戏结束后，依据主持人支配表演相应节目。

　　备选嬉戏：（一）成语接龙：嬉戏道具：秒表（手机）、纸笔参加人员：全体参与，以组为单位进行接龙详细规则：1.前后两句相接成语的关节字必需是同音字；2.成语必需由四个字组成；3.在同一龙头字下的成语不得有重复；4.所选用的成语必需是一般成语词典上能查到的成语；5.一名主持人确定每一轮成语龙头字，另一名主持人记录；6.允许运用改革开放以来新生的新新成语，如：改革开放、资本主义、社会主义、一国两制等等；7.各组有一人在10秒内说出即可；8.接不上来的科室表演节目，结束后进行下一轮，安排进行5轮，视状况而定。（二）拔河竞赛

　　嬉戏道具：拔河绳1条、1米绳子3条、皮尺1个参加人员：各组4人，抽签进行淘汰赛详细规则：1.竞赛实行三局两胜制；2.在场地上画3条平行的短线，间隔1米，居中的为中线，两边的为界。拔河绳中间系一根红带子作为标记带，下面悬挂一重物垂直于中线。3.各队选一名指挥员，队员依次交织分别站在河界后拔河绳的两侧，裁判员发出预备口令，双方队员站好位置，拿起拔河绳，拉直做好打算。此时标记带应垂直于中线。待裁判鸣哨后，双方各自一齐用力拉绳，把标记带拉过本队河界的队为胜方。（三）击鼓传花嬉戏道具：响鼓、鼓槌、花球、眼罩参与人员：全体人员详细规则：1．一个主持人站在圆圈中蒙眼击鼓，另一个主持人主持，起先敲鼓，鼓响顺时针传花，鼓停就停止传花；2．鼓声停止，拿到花的人表演节目或接受惩处小嬉戏；3．假如花束正好在两人手中，则两人可通过猜拳方式确定负者；4．接着以上面的规则进行下一轮，预料进行5轮，视状况而定。（四）两人三足嬉戏道具：绑脚若干参与人员：每组2人

　　详细规则：1.依据主持人支配，在某一路段进行两人三足竞赛；2.每组两名队员用绑脚将左右脚绑在一起，排成一字形横排。3.主持人令响后各组动身，最终一组到达指定终点后，依据主持人支配表演相应节目。4.请留意协调协作，避开摔倒。本文来源：网络收集与整理，如有侵权，请联系作者删除，谢谢！

　　

篇十八：健步走活动方案

　健步走健康运动活动策划方案

　　健步走是一项以促进身心健康的一项步行运动。下面就是给大家带来的健步走健康运动活动策划方案，欢迎大家阅读参考!

　　健步走健康运动活动策划方案1一、活动主题：迎新年健步走活动二、活动口号：快乐运动与你同行三、活动时间：20x年12月31日下午3时四、活动目的：通过健步走活动，增强公司员工团队意识、协作精神，提高员工身体素质，营造健康积极的企业文化氛围。同时，活动贯以主题宣传，扩大企业社会影响力。五、活动组织单位：主办单位：公司工会承办单位：南京分公司支会(一)组织机构职责1、活动总指挥：负责活动决策，全面指挥工作。2、活动工作组：负责活动策划、协调工作。3、活动项目裁判组：负责活动比赛项目的的裁判工作。4、宣传策划组：负责活动宣传策划，负责活动过程摄影摄像协调指导，负责全体集体照拍照。

　　5、安全保障组：负责活动过程安全监督，安全预案的制订和执行。6、服务组：负责活动的音响、奖品发放。(二)组织机构人员1、活动总指挥：__2、活动工作组：___3、活动项目裁判：___4、宣传策划：___5、安全保障：___6、后勤服务：__六、参加人员：全体员工七、活动地点：公司大门口八、活动安排201x年12月31日下午：2：50在公司大门前集合3：00活动启动会。3：20拉横幅拍集体照，照相完毕分男女两个组，等待发令。3：30女子组开始。3：40男子组开始。4：30活动结束。4：30-5：00各职责部门清理现场。健步走线路安排：由公司大门开始围绕企业园区顺时针进行，全长大约3公里。九、活动奖项设置与领取办法：一等奖2名(男女各1名)

　　二等奖6名(男女各三名)三等奖10名(男女各5名)凡参与者均有纪念奖一份

　　领奖办法：公司园区四个点设专职安全员与裁判员，选手每到一处可领取健步走活动票一张，每人集够四张票就可换取相应奖品。

　　十、温馨提示：

　　1、活动前做热身运动，注意安全，特别是踝和膝关节要活动开。

　　2、请保护好自己携带的手机和其他贵重物品。3、活动中要注意交通安全，不乱丢烟头和垃圾，保护环境。4、尽量穿运动鞋，禁止穿高跟鞋。健步走健康运动活动策划方案2一、活动背景

　　为更好地宣传体育强身精神，吸引更多的员工参与体育运动，增强健康素质，在中心领导的支持下，将举办户外低碳健步走活动。

　　二、活动可行性分析

　　健步走是国家体育总局从20_年以来一直推广的、不受场地限制、简便易行、老少皆宜的一种健身方法,旨在通过倡导行走运动,推广体育健身理念,养成积极健康、文明环保的生活方式。健步走是一项“绿色运动”,在任何时间、任何地点都可以进行，它是介于散步与竞走之间的一种简单运动，不需要任何复杂的装备，只需一双舒适的运动鞋，就可以达到锻炼身体的目的。

　　三、活动目的

　　为了更好的宣传低碳环保理念，营造浓郁的.全民健身氛围，引导广大员工积极参加体育健身活动，不断提高健身意识和健康水平。

　　四、活动主题：(待定)五、活动地点：奥林匹克森林公园

　　奥林匹克森林公园乐跑健走道概况：

　　开放时间：6：00—20：00门票价格：免费交通情况：北二环中轴线驱车往北15分钟即到;地铁8号线到森林公园南门站下车即到。步道线路：南门—东门—北门—西门—南门(终点)步道特点：奥林匹克森林公园是北京长跑爱好者追捧的跑步地点，南园5公里，南北10公里的线路长度也非常适合各种水平的马拉松运动爱好者训练。其中奥森南园环线设有全程塑胶跑道，交通更为方便，特别是周末和节假日，运动氛围浓厚。而北园线路相对比较清静，更适合长距离训练的爱好者。整个园区景色形态丰富，设施比较完整，是北京不可多得的徒步、跑步、马拉松运动场地。六、参与人数：(鼓励员工带家属参加，提前统计人数)七、活动现场人员安排：1.由行政部为参赛队员布置签到处和盖章处，参赛队员在签到处领取带有活动LOGO的不干胶贴。2.组建专门的宣传队伍，对活动的全过程进行拍摄宣传，积极营造良好的舆论氛围。3.全程设置3个盖章处，并提供饮用水、应急药品，集中收集个人垃圾。八、活动时间及流程1.活动时间：20_年10月17日/18日2.活动流程：3.活动装备：舒适的运动鞋、运动服、毛巾九、活动规则及奖励1.活动规则(一)路线识别：从起点沿红色塑胶道路行走，终点前100米处设有提示牌。(二)全程需要获取三个盖章(红色、黄色、绿色)。2.奖励办法

　　(一)录取名次：按到达终点并成功集齐三个盖章的参赛者中评选出前十名予以奖励。(二)奖品发放：以走完全程集齐盖章交回签到处，领取参与奖，名次奖奖品统一颁发。(三)奖品设置：十、经费预算

　　十一、应急注意事项

　　健步走健康运动活动策划方案3为积极响应党中央、国务院关于广泛开展全民健身运动的号召，根据___直属机关工会《关于在___直属机关开展“天天健步走每天一万步”的实施方案》(机工﹝20_﹞24号)和___工会的工作安排，公司拟组织开展健步走活动，制定活动方案如下：

　　一、活动主题

　　“日行万步、快乐工作、健康生活”二、参加人员

　　公司总部全体员工。

　　三、活动时间

　　20_年_月_日—2016年_月_日举行，共100天。并拟定于_月_日(周三)下午，公司总部集中组织户外健步走动员活动。

　　四、活动方式

　　(1)个人开展。公司员工可根据自身素质和情况，坚持“因人而异，适时适度”的原则，科学有序开展健步走活动，配合运动手环，记录每天健步走情况。

　　(2)集体组织。公司工会及党群办公室积极发挥作用，组织集体健步、健身活动，组织参加___、___工会组织的各项活动。党群办负责阶段性收集和统计个人开展健步活动的数据信息，在一定范围内公布，并对其中的成绩优异者予以鼓励。

　　五、设施配备

　　为更好的开展此次健步健身活动，拟为公司员工配备计步设备、运动服及运动鞋，鼓励员工科学合理安排健步健身活动，并做好保护措施。

　　六、集体健步活动安排

　　拟于11月3日(周三)下午，组织公司全体员工赴八大处公园开展徒步活动，午饭后统一乘车前往八大处公园，下午5点乘车返回公司，预计费用如下：费用共计约___元/人，包含运动鞋、运动衣、计步器，费用由公司工会经费列支。正值金秋时节，活动期间拟开展手机摄影比赛，鼓励大家在健步途中拍摄沿途风景，见闻，之后将统一组织评选。

　　健步走健康运动活动策划方案4

　　一、活动宗旨

　　为丰富员工文化活动，增强员工体魄和公司凝聚力，营造浓郁的'健身氛围，引导广大员工积极参加体育健身活动，不断提高健身意识和健康水平。公司将在5月21日举行“苍海湖公园健步走”活动。

　　二、活动时间：

　　5月21日(星期六)上午08：00

　　三、健步地点：

　　梧州市龙圩区苍海湖公园

　　四、活动主题：

　　“我运动我快乐我健康”苍海湖公园健步走

　　五、参加人员：

　　公司本部和苍梧分公司“幸福1+1”健步走俱乐部全体会员及爱好健步走的员工(俱乐部会员122人，预计参加活动人数为150人左右)

　　六、活动装备：

　　舒适运动鞋、运动服。

　　七、活动规则：

　　设起点—终点，全体人员统一从起点出发，顺预定路线快步走向终点。

　　八、活动要求

　　(一)市公司本部和苍梧分公司要充分认识这次活动的重要意义，切实加强对此项工作的领导，积极配合做好此项活动的开展。

　　(二)市公司工会和苍梧分公司综合部要精心组织，确保本次活动能够顺利进行，要加强对整个活动的组织和领导，确保活动既隆重热烈，又安全有序。

　　(三)请各部门将参加本次活动的人员名单于5月18日前报到综合部。

　　联系人：

　　梁冬梅联系电话：

　　林桂秋联系电话：

　　健步走健康运动活动策划方案5

　　一、活动背景：

　　为更好地宣传体育强身精神，吸引更多的师生参与体育运动，增强健康素质，在院领导的支持下，我系将举办户外低碳健身活动首届健步走活动。

　　二、活动可行性分析：

　　健步走是国家体育总局从2005年以来一直推广的、不受场地限制、简便易行、老少皆宜的一种健身方法，旨在通过倡导行走运动，推广体育健身理念，养成积极健康、文明环保的生活方式。北欧越野行走推广中心秘书长肖刚表示：健步走是一项“绿色运动”，在任何时间、任何地点，只要自己愿意就可以进行。健步走是介于散步与竞走之间的一种简单运动，它不需要任何复杂的装备，只需一双舒适的运动鞋，就可以达到锻炼身体的目的。活动报名不限年龄、不限性别、不限职业，因此参与人群广，数量多。活动形式简单，因此该活动势必会在市民中形成社会话题，也是企业宣传的绝好的机会。

　　三、活动目的：

　　为了更好的宣传低碳环保理念，营造浓郁的全民健身氛围，引导广大师生积极参加体育健身活动，不断提高健身意识和健康水平。

　　四、活动主题：

　　低碳、绿色、健康

　　五、活动时间：

　　X月X日

　　六、活动地点：

　　天津_学院中心田径场

　　七、参赛方式：①现场报名：设置报名点，同时企事业单位可以集体报名。②网上报名：微信关注_x学生会，发微信(姓名、联系方式)八、活动人数：1000左右九、参与对象：全校师生、包括离退休干部九、活动现场人员安排：①由__学生会为参赛选手准备T恤衫并布置现场，包括喷绘、条幅、号码牌及活动现场流程等。②_新闻社要组建专门的宣传报道队伍，对活动的全过程进行宣传报道，积极营造良好的舆论氛围。③评比表彰。组委会从参加系部单位中评选出优秀组织奖若干个，各系从参与单位中推荐先进单位(按参与人数的1%分配名额)报组委会评定。十、活动流程：第一名：1名第一名证书及小礼品一份。第二名：2名第二名证书及小礼品一份第三名：3名第二名证书及小礼品一份凡是有参与的人都有纪念品。健步走健康运动活动策划方案

　　

篇十九：健步走活动方案

　健步走活动策划方案3篇健步走活动方案

　　健步走活动策划方案1一、比赛时间：201x.11(第11周)二、活动地点及线路：操场;跑道三、报名：全校教职工均可报名四、比赛分组：教师女子组、教师男子组五、比赛办法：1、操场300米的跑道为比赛路线，总长是300米的跑道10圈。2、每走完一卷，在跑道圈数记录点领一张记录卡。3、以健步走完10圈的用时依次确定名次。六、活动要求：1、参加者身体健康，参加活动前三天身体状态良好，无感冒等疾病。2、参加者必须按规定路线进行健步走，整个活动只能徒步完成，不能借助

　　任何交通工具。3、运动装备：舒适合身的运动衣、、合脚的运动鞋。

　　七、评奖方式：

　　教师女子组：冠军一名亚军一名季军一名教师男子组：冠军一名亚军一名季军一名最佳精神风貌奖：若干名

　　健步走活动策划方案2为了迎接20XX年的到来，同时增强企业职工的凝聚力，丰富公司员工业余

　　生活，提升职工队伍身体素质，展现企业良好的.精神风貌，提倡绿色健康低碳生活，公司拟于12月1日起，开展全员健步走活动，具体方案如下：健步走活动策划方案

　　一、活动主题：

　　放飞心情，健行健康

　　二、活动口号：快乐运动，与你同行

　　三、活动时间：

　　试行时间：20XX年11月23日20XX年11月29日启动时间：20XX年12月1日

　　四、活动目的：

　　通过健步走活动，增强公司员工团队意识，提高员工身体素质，营造健康积极的企业文化氛围，倡导绿色健康低碳生活。

　　五、参加人员：滨投集团全体员工(17人)六、活动安排：1)全员统一购买计步手环，随身携带并保持手环开启状态;2)每人每天的综合步数不得低于5000步，包括周休息日和法定节假日;3)每月月底综合部会根据当月统计结果，对每月行走步数排名前三名的员工以及进步最突出的员工予以奖励。同时，对排名后三名的员工作出通报。4)此活动为长期活动，终止日期由综合部通知。七、活动经费：计步手环20个，约1500元宣传海报1个，制作费200元(包括展架)每月奖品可在麦德隆购置当月打折商品作为奖励，如水杯，电饭煲等实用物品。(奖品控制在500元/月)八、具体事项1)参加职工身体要健康，无不适合健步走的任何疾病。2)每日健步走量力而行，不要逞强参与。本站

　　2022年**月**日

　　健步走活动策划方案3一、活动背景：

　　为更好地宣传体育强身精神，吸引更多的师生参与体育运动，增强健康素质，在院领导的支持下，我系将举办户外低碳健身活动首届健步走活动。

　　二、活动可行性分析：

　　健步走是国家体育总局从2022年以来一直推广的、不受场地限制、简便易行、老少皆宜的一种健身方法，旨在通过倡导行走运动，推广体育健身理念，养成积极健康、文明环保的生活方式。北欧越野行走推广中心秘书长肖刚表示：健步走是一项绿色运动，在任何时间、任何地点，只要自己愿意就可以进行。健步走是介于散步与竞走之间的一种简单运动，它不需要任何复杂的装备，只需一双舒适的运动鞋，就可以达到锻炼身体的目的。活动报名不限年龄、不限性别、不限职业，因此参与人群广，数量多。活动形式简单，因此该活动势必会在市民中形成社会话题，也是企业宣传的绝好的机会。

　　三、活动目的：

　　为了更好的宣传低碳环保理念，营造浓郁的全民健身氛围，引导广大师生积极参加体育健身活动，不断提高健身意识和健康水平。

　　四、活动主题：

　　低碳、绿色、健康

　　五、活动时间：X月X日六、活动地点：天津xx学院中心田径场七、参赛方式：①现场报名：设置报名点，同时企事业单位可以集体报名②网上报名：微信关注xxx学生会，发微信(姓名、联系方式)八、活动人数：1000左右九、参与对象：全校师生、包括离退休干部九、活动现场人员安排：①由xxxx学生会为参赛选手准备T恤衫并布置现场，包括喷绘、条幅、号码牌及活动现场流程等。②xx新闻社要组建专门的宣传报道队伍，对活动的全过程进行宣传报道，积极营造良好的舆论氛围。

　　③评比表彰。组委会从参加系部单位中评选出优秀组织奖若干个，各系从参与单位中推荐先进单位(按参与人数的1%分配名额)报组委会评定。

　　十、活动流程：第一名：1名第一名证书及小礼品一份。第二名：2名第二名证书及小礼品一份第三名：3名第二名证书及小礼品一份凡是有参与的人都有纪念品。

　　

篇二十：健步走活动方案

　Itisnoteasytodoasimplethingwell,anditisnotordinarytodoeveryordinarythingwell.悉心整理助您一臂（页眉可删）

　　健步走活动方案

　　健步走活动方案范本一：一、活动时间与地点1、时间：20__年4月27日8:50——11:00、14:50——17:00，28日14:50——17:00、17:00——19:302、地点：西湖公园规定路线绕园一圈3、起点、终点：学校教工之家一楼大厅二、参加办法1、参加人员：全体教职员工2、本次活动在西湖公园指定位置将设置3个签到点，参加活动人员从起点(教工之家一楼大厅)领取签到卡，凑足10人以上集体出发，到3个签到点签到，再回到终点(教工之家一楼大厅)交签到卡，才算完成健步走活动的全程路线，否则无效。三个签到点位置分别是：沙滩茅棚、建筑群大屏幕小桥边、莲花池观莲亭。

　　3、本次活动是徒步健身活动，参加活动人员不得乘坐、骑行交通工具;必须自行完成3个签到点的签到，不得请他人代替签到，否则无效。

　　4、请工会组长和班组长做好本组教职工参加活动的协调工作，请教职员工选定四个时间段中的一个完成本次活动，不得影响教学及本职工作。

　　三、注意事项1、本次活动参加人员在健步走前做一些简单的身体活动，特别是踝和膝关节要活动开。请穿宽松衣服和运动鞋，自备茶饮。2、本活动为健步走健身活动，重在参与，参加过程要注意礼让，安全第一;活动中做文明游客，不乱丢烟头和垃圾，做好环保工作。四、奖励办法：所有参加活动且完成3个签到点签到的教职员工，均给予一定的奖励。五、本方案解释权属校工会。健步走活动方案范本二：

　　为深入开展全民健身活动，唱响“全民健身与奥运同行”的主题，经研究决定在北京奥运会期间开展一系列全民健身活动，为使活动圆满成功，特制定本方案。

　　一、指导思想

　　紧紧抓住举办北京奥运会的历史机遇，坚持以人为本，继续深化和推进“全民健身与奥运同行”主题，使人民群众切实享受到群众体育改革和发展所取得的成果，使群众体育工作在迎接、举办奥运会和促进社会和谐进程中发挥更大的作用。

　　二、工作思路

　　围绕“全民健身与奥运同行”的主题，结合20__年江西省第十三届运动会在鹰潭的召开，创新活动方式，丰富活动内容，使组织开展的各项活动更加贴近群众，形式和内容更具普及性和参与性，通过引导群众健身在全社会形成科学、健康、文明的生活方式，使迎接奥运会，举办省运会的成果惠及全体人员。

　　三、活动时间

　　时间：20__年4月—9月

　　四、活动内容

　　时间活动内容负责单位

　　4月1.奥运会倒计时一百

　　天万人健步走活动市体育局2.武术交流展示大会武术协会5月1.组织腰鼓、军乐团活动腰鼓协会、军乐团协会2.举办健美展示大会健美协会3.少年围棋升段赛围棋协会4.象棋擂台赛象棋协会5.围绕残奥会进行宣传活动市残联6月1.全民健身周活动展示暨开展全国百大公园和百县千村健身气功展示活动市体育局、610办2.太极拳展示大会太极拳协会3.排球锦标赛排球协会7月体育舞蹈展示大会体育舞蹈协会8月1.奥运开幕式当天举行大型巡游庆祝活动市体育局等单位2.趣味游泳比赛冬泳协会9月1.举办全市羽毛球赛市体育局、羽毛球协会2.和谐社区篮球赛篮球协会

　　五、活动要求

　　1.各地各部门要充分认识这次活动的重要意义，切实加强对此项工作的领导，积极配合做好此项活动的开展。

　　2.各级体育行政管理部门要精心组织，确保系列活动能够顺利进行。各地各部门要根据全市系列活动，结合本地本单位的

　　实际，开展形式多样、丰富多彩的群众健身活动，促进全市全民健身活动再掀新高潮。各地各部门开展活动的方案于4月25日前报市体育局群体科。

　　3.要加强对整个系列活动的组织和领导，确保各地活动既隆重热烈，又安全有序。此次活动牵涉面广、参与人员多，各项工作要有组织、有计划的进行，使更多的人参与全民健身活动。

　　

推荐访问:健步走活动方案 健步 活动方案